摘要：
脸色暗沉发黑什么原因怎么办男人午餐:煮鸡蛋一个、烧海鱼、蘑菇炒青菜晚餐:白薯粥(一小碗),凉拌菠菜、饼(一两)周日:... 脸色暗沉发黑什么原因怎么办男人
午餐:煮鸡蛋一个、烧海鱼、蘑菇炒青菜
晚餐:白薯粥(一小碗),凉拌菠菜、饼(一两)
周日:
早餐:面包一小片,绿茶、苹果
脸色暗沉发黑什么原因怎么办男人
午餐:胡萝卜、芹菜炒猪肝、煮鸡蛋(1个)、西红柿汤
晚餐:绿豆粥、蒜拌海带丝、馒头(1两)、生白瓜一根
编辑本段推荐:几款减肥食谱
减肥食谱一:
脸色暗沉发黑什么原因怎么办男人
早餐南瓜枸杞大米粥、煎鸡蛋、什锦泡菜
