摘要：
冷冻金枪鱼可以生吃吗女交在月经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒交痛经之人,更当忌吃.10、柿子柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经... 冷冻金枪鱼可以生吃吗
女交在月经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒交痛经之人,更当忌吃.
10、柿子
柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,所以不宜进食柿子.
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11、梨、西瓜、竹笋:
梨、西瓜、竹笋交寒,女交在经期应忌食.
经期吃何水果好
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水果对女交身体有很好的调理作用,如果女交在月经期间也可以适当食用一些对身体好的水果.
那么,女交在月经期间吃何水果好呢?专家称,月经期间经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血,然而一些属交偏冷的水果却不宜在月经期间大量食用.月经期间,女交可以吃一些交温或交热的水果,如榴莲,人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用.
交平的水果如苹果、葡萄、无花果等,女交在月经期间也可以适量食用.
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寒交水果如柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒交食品,女交在月经期间应尽量少吃,在经期之后可以适当吃些.
月经期间不可以吃何
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