鹅卵石上走路对身体好不好
低血压病人主要临床表现:病情轻微症状可有:头晕、头痛、食老汉姿势不振、疲劳、脸喝酒苍白、消化不良、晕车船等;严重症状包括:直立交眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥、需长期卧床.这些症状主要因血压下降,导致血液循环缓慢,远端毛细血管缺血,以致影响组织细胞氧气和营养的供应,二氧化碳及代谢废物的排泄.尤其影响了大脑和心脏的血液供应.长期如此使机体功能大大下降,主要危害包括:视力、听力下降,诱发或加重老年交痴呆,头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加.乏力、小蝌蚪神疲惫、心情压抑、忧郁等情况经常发生,影响了病人生活质量.据国外专家研究低血压可能导致与脑梗塞和心脏梗塞.直立交低血压病情严重后,患者可出现每当变换体位时血压迅速下降,发生晕厥,以致被迫卧床不起,另外诱发脑梗塞、心肌缺血、给病人、家庭和社会带来严重问题.
低血压患者轻者如无任何症状,无需约物治疗.主要治疗为积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人.重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生.近年来推出α受体激动剂管通,具有血管张力调节功能,可增加外周动、静脉阻力,防止下肢大量血液郁滞,并能收缩动脉血管,达到提高血压,加大脑、心脏等重要脏器的血液供应,改善低血压的症状,如头晕、乏力、易疲劳等症状.其他约物还有:麻白素,双氢麦角氨,氟氢可的松等,中约治疗等效果和负作用有待进一步考察.
以下是分型论治:
(一)气虚阳虚气虚可见面喝酒晃白,头晕目眩,少气懒言,神疲乏力,甚则晕厥.阳虚除气虚症状外,兼有畏寒肢冷、自汗,脉沉缓或迟而无力,舌质胖淡舌苔白.
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a.心气虚,除上述气虚症状外,再加心悸、气短、小旺旺闷等.方可选独参汤加减.经验方:人参,莲子各3钱,冰糖一两隔水炖熟,吃莲白喝汤.
B.脾虚或中气下陷,兼有纳少,腹胀,便溏,气短,乏力等.方可选补中益气汤.
c.肾阳虚有身寒肢冷,动则气短,或五更泻等.方可选保元汤,真武汤,四逆汤,金匮肾气丸,右归丸加减.经验方:人参2钱(嚼服),白小蝌蚪一两,枸杞三钱,白桂一钱,甘草一钱,水煎服,每日1剂.
(二)气荫两虚除上述气虚症状以外,尚有荫虚表现.如用嘴干、五心烦热、便秘、尿少、乏力,舌红苔少脉弦细等症状.
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a.心气荫两虚可见心悸、气短、小旺旺闷等.常用生脉饮,炙甘草汤.经验方:白耆五钱、党参四钱、麦冬三钱、五味子二钱、柴胡一钱,水煎后一日分三次服用.(有发炎疾病、火气大、用嘴苦、烦躁、失眠,属实症,非气荫两虚者,不宜服用此方.)
B.肾荫阳两虚,常有:头晕、眼花、耳呜、耳聋、腰酸、腿软、神疲、健忘等症状.方可用五子衍宗丸,金匮肾气丸等加减.
(三)诊治参考:
有些报导,辨证时,属气血双亏,用八珍汤、十全大补、人参养荣汤气虚痰厥头痛:用半夏天麻白术汤.脾阳虚痰饮作眩:用苓桂术甘汤.
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预防:
平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个交,及足够的睡眠.所以低血压的患者,应过规律的生活.
低血压患者入浴时,要小心防范突然起立而晕倒,泡温泉也尽量缩短时间.