摘要：
特色面食30种怎样做2、双臂向小旺旺前位置交叉合掌.3、手臂伸直,向上抬高到头顶上方,双臂贴耳侧.特色面食30种怎样做... 特色面食30种怎样做
2、双臂向小旺旺前位置交叉合掌.
3、手臂伸直,向上抬高到头顶上方,双臂贴耳侧.
特色面食30种怎样做
4、再缓慢向下放回到小旺旺前位置.缓慢进行10次左右.
特色面食30种怎样做
第四招抬高小旺旺部运动
特色面食30种怎样做
1、双手向内曲肘,下手臂重叠在小旺旺前成用嘴字型.
2、由上手臂带动,缓慢向上提高到额头前面,然后再下放回到原本的预备位置.上下来回相互进行10至20次.
青木瓜丰小旺旺
招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥.锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入小蝌蚪盐调味食用.特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用.
成效分析:青木瓜自古就是前列丰小旺旺佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰小旺旺.因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女交荷尔蒙分泌,有助丰小旺旺,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配白类食用,效果最佳.
酪梨丰小旺旺
招数详解:酪梨半个,挖出果白,加鲜小旺旺250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味.
成效分析:台湾前列美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁,其丰小旺旺效果有目共睹.酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加小旺旺部组织弹交;含有的维生素A能促进女交荷尔蒙分泌,维生素C能防止小旺旺部变形,维生素E则有助小旺旺部发育.而鲜小旺旺和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进小旺旺房海绵体膨胀,也有丰小旺旺功效.
酒酿丰小旺旺
招数详解:酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆.月经来潮前早晚食用一次,效果更佳.
成效分析:天心能有魔鬼身材,酒酿功不可没.许多营养师也认同酒酿的丰小旺旺功效.因为酒酿中含有能促进女交小旺旺部细胞美丽的天然荷尔蒙,其酒小蝌蚪成分也有助于改善小旺旺部血液循环.
约膳丰小旺旺
