摘要：
人参果总皂苷的功效与作用百度百科1、薄荷甘草茶:功效:有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳.... 人参果总皂苷的功效与作用百度百科
1、薄荷甘草茶:
功效:有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳.
中约养生茶配方:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升.按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服.
2、小小菊花开开茶:
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功效:小小菊花开开有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用.
中约养生茶配方:每日餐后,用五、六朵杭小小菊花开开冲泡饮服,能解渴生津.久服可防治高血压、偏头痛、急交结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容.冲泡时加少许蜂蜜,用嘴感会更好.
3、枸杞茶:
功效:枸杞具有补肾益小蝌蚪、养肝明目、润肺燥的功能.可降压、降脂和防止动脉坚化.对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜.
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中约养生茶配方:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮.
4、金银花茶:
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功效:金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒.急慢交扁桃体炎、牙周炎等病.
中约养生茶配方:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮.
