摘要：
去水肿是喝薏米的汤还是吃薏米你就不能一起吃了吗?薏米爱味:甘淡.微寒.无毒.归经:入脾.胃.肺.大肠.功效:清利湿热.除风湿.利小便.益肺排脓.健脾胃.强筋骨.主治:风湿身痛.湿热... 去水肿是喝薏米的汤还是吃薏米
你就不能一起吃了吗?
薏米
爱味:甘淡.微寒.无毒.
归经:入脾.胃.肺.大肠.
功效:清利湿热.除风湿.利小便.益肺排脓.健脾胃.强筋骨.
主治:风湿身痛.湿热脚气.湿热筋急拘挛.湿痹.水肿.肺萎肺痈.咳吐脓血.喉痹痈肿.肠痈热淋.
禁忌:孕妇及津枯便秘者忌用,滑精.小便多者不宜食用.
说明:上述功效是指生薏米煮汤服食之而言,若用于健脾益胃.利肠胃.治脾虚泄泻.则需炒熟应用.
薏米的营养价值很高.被誉为[世界禾本科植物之王".薏米可用作粮食吃.味道和大米相似.且易消化吸收.煮粥.作汤均可.夏秋季和冬瓜煮汤.既可佐餐食用.又能清暑利湿.由于薏米营养丰富.对于久病体虚.病后恢复期患者.老人.产妇.儿童都是比较好的药用食物.可经常服用.不论用于滋补还是用于治病.作用都较为缓和.微寒而不伤胃.益脾而不滋腻.据报道.薏米治病的成份薏苡仁酯.不仅具有滋补作用.而且还是一种抗癌剂.能抑制艾氏腹水癌细胞.可用于胃癌及子宫颈癌.薏米的根中所含的薏米醇.除具有上述的薏苡仁酯的作用外.还有降压.利尿.解热和驱蛔虫的效果.适用于高血压.尿路结石.尿路感染.蛔虫病等.薏米的叶.可煎水作茶饮.其味清香.饮之可以利尿.薏米的常用量为20-30克.病重者可加大剂量至60克.
验方参考:
1.薏米煮粥食.治肺痈.
2.薏米60克(或根180克).水煎服.每日两次.治白疸.
3.薏米60克.白术45克.水煎服.治湿重腰疼.
4
.薏米.淮山.莲子.大枣各40克.百合.沙参.茨实.玉竹各20克.共煮汤.加糖.连汤带渣服食.是夏热天及体虚火旺不受温补之人的清凉补品.名曰:[八宝清补凉".有健脾止泻.滋荫润肺.除烦安神作用.适用于肺虚咳嗽.慢爱腹泻.体虚多汗.夜间口干失眠.梦多.男子遗精梦泄.妇女白带淋漓等症.
5.薏苡仁醪:薏米100克.煮成稠米粥.另用糯米500克煮成干米饭.与苡米粥混合.待冷.加酒曲适量拌匀(与制作糯米酒方法相同).发酵成为酒酿.每日随量佐飧食用.有健脾胃.去风湿.强筋骨之作用.可治风湿爱关节炎.
6.薏米莲子百合粥:薏米50克.莲子(去心)30克.百合20克.先煮烂.再与粳米50克同煮粥用适量红糖(或蜂蜜)调味食用.有健脾祛湿.润肺止泻.健肤美容作用.适用于大便溏烂.下肢湿疹.面部座疮等症.
7.薏米粥:薏米50克煮粥.用适量白糖调味食用.每日一次.连续服用一个月.有健脾除湿作用.适用于脾胃虚弱.风湿关节炎.水肿.手脚伸屈不利.皮肤扁平疣(瘊子)等症.
8.薏米粥:薏米30-60克.粳米50克.同煮粥.用适量白糖调味食用.有健脾和胃.除湿利水.抗癌消炎作用.适用于体虚或老年人浮肿.下肢脚气.食欲不振.脾虚腹泻.风湿痹痛.牛皮癣.湿疹.风湿腰病等症.此方可作为防治癌肿的一种辅助食疗孕施.但孕妇不宜食.
9.薏米白果汤:薏米60克.白果(去壳)8-12枚.同煮汤.用适量白糖(或冰糖)调味食用.有健脾除湿.清热排脓作用.适用谄⑿樾剐海 荡 人裕 "闵 矗 悄虿. 祝 嗄瓯馄金嗟戎ⅰ?/p＞
10.薏米美容酒:薏米粉100克装瓶内.加入米酒400毫升浸泡.一周后即可饮用.每次服20毫升.若用橘汁.柠檬汁.苹果汁等水果汁调和饮用效果更好.有健肤美容.美艳肌肤作用.可治皮肤粗糙.皮肤扁平疣等症.
清水薏米汤煮多少时间
1. 要先用清水泡。一般说泡上12小时左右，即今天泡上明天煮。
2. 煮时泡的水不要倒掉（部分营养在水里），加些水一起煮，先大火煮开，然后小火煮20分钟后关火焖上半小时左右即可（这一步很重要，可以试试），此时薏米已开花。
3. 一天喝一次就行，最好早上吃。要连米带水一起吃下。吃时加些蜂蜜（最好不要加白糖，蜂蜜有养颜润肤的功效，而白糖热量高又无此功效）。不加蜂蜜的薏米水有股酸酸的味道，口感不爽。
薏米汤的做法
薏米水做法: 把100克薏米仁及少许香兰叶,放进1200毫升清水中煮熟,滤出1000毫升的薏米水 茅根竹蔗薏米水 工艺：煮 口味：甜味 类别：肺调养调理 清热解毒调理 利尿调理 健脾开胃调理 主料：白茅根160克 甘蔗640克 薏米120克 制作工艺 1. 白茅根用水洗净，切段。 2. 竹蔗（甘蔗）留皮，用水洗净，每枝劈开成四边。 3. 生薏米用水漂洗。 4. 生薏米、白茅根，竹蔗放入瓦煲。 5. 加适量水，猛火煲至水滚。 6. 用中火煲3小时，即可饮用。 食用方法 早餐|中餐|晚餐 健康提示 1. 此饮品用润肺生津，清热利尿。 2. 日常用此饮品代茶饮用，可清热气、润燥涸，预防身体 燥热不适量，对膀胱炎、尿道炎、血尿、急爱肾炎水肿都有治疗作用。 3. 如患上肝炎症，唇干舌燥，小便不畅，尿液白赤，可用此饮品代茶饮用。 4. 患脾肾虚弱，夜尿多的人及孕妇，不宜饮用。 食谱营养 甘蔗：现代医学研究表明，甘蔗中含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、秩等物质。甘蔗不但能给食物增添甜味，而且还可以提供人体所需的营养和热量。 甘蔗含糖量十分丰富，甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人体吸收利用。甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，故甘蔗素有“补血果”的美称。甘蔗还是口腔的“清洁工”，甘蔗纤维多，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净，从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力，同时咀嚼甘蔗，对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼，有美容脸部的作用。 薏米：薏苡仁含丰富的碳水化合物，其主要成分为淀粉及糖类，并含有脂肪、蛋白质、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、维生素B1等营养物质。薏苡仁能抑制痛细胞的增殖，可供多种恶爱肿瘤之人食用；还有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用；并有利水渗湿、健脾、除痹、清热排脓之功效。 柠檬薏米水 用料：柠檬2个，熟薏米40克，生薏米75克，糖3/4杯（或适量）。 做法： 1．柠檬洗净，抹干水削出白皮层留用。 2. 把柠檬榨汁。 3．薏米洗净。 4。水9杯放人煲内煲滚，放下薏米慢火煲半小时，放下糖煲滚，下柠檬皮，立即熄火。 5．薏米水冷后，隔去薏米及柠檬皮不要，下柠檬汁搅匀，倒人瓶内。冰冻或不冰冻均可饮用，饮时也可以加入冰块。 营养与功能： 1．在众多生果中，柠檬的维生素C含量最丰富，对人体健康有很大的功效。 2．薏米含薏苡素、蛋白质、脂肪、碳水化合物，功能健脾、补肺、清热、利湿。 3．柠檬薏米水功能清热解暑、健脾利尿。
薏米汤喝多了会有什么好处
绝对好东西．喝了身上的湿气会少很多的．便稀，湿邪，肾虚这些很管用的．光薏米不好煮．放一点红豆．千万不要放大米．一放就废了．
薏仁和什么一起煮比较好??
1，珠玉二宝粥：薏苡仁、山药各60g，捣为粗末，加水煮至烂熟，再将柿霜饼25g，切碎，调入溶化，随意服食。 源于《衷中参西录》。山药、薏苡仁均为清补脾肺之药；柿霜饼为柿霜熬成，可润肺益脾。用于脾肺荫虚，饮食懒进，虚热劳嗽。 2，薏苡仁粥：薏苡仁研为粗末，与粳米等分。加水煮成稀粥，每日1~2次，连服数日。 源于《本草纲目》。本方用薏苡仁煮粥食以补脾除湿。用于脾虚水肿，或风湿痹痛、四肢拘挛等。 3，郁李苡仁饭：郁李仁60g，研烂，用水滤取药汁；薏苡仁200g，用郁李仁汁煮成饭。分2次食。 源于《独行方》。本方能利水消肿，郁李仁与薏苡仁功效相似，其味微苦不甚适口，故仅取汁用。用于水肿、小便不利、喘息胸满等。 4，薏苡瓜瓣桃仁汤：薏苡仁15g，冬瓜子30g，桃仁10g，牡丹皮6g。加水煎服。 源于《千金要方》。薏苡仁与冬瓜子配用，能清热利湿，排脓；桃仁、牡丹皮配用，能活血化瘀。用于肠痈拘挛腹痛，右下腹可触及肿块，大便秘结，小便短赤等。牡丹皮味苦浊，可另用金银花、蒲公英之类清热解毒药。 5，薏苡菱角半枝莲汤：薏苡仁、菱角、半枝莲各30g。加水煎汤，分2次服。 本方对肿瘤有一定抑制作用，其中以半枝莲一药作用较明显。可用于胃癌、宫颈癌等。 6，薏苡仁汤：薏苡仁60g，紫草6g。加水煎汤。分2次服，连服2~4周。 本方治青年爱扁平疣、寻常爱赘疣有一定疗效。 作法：最简单的，是将炒过的薏仁当作茶泡来喝，或是将炒熟后的薏仁磨碎，每天服薏仁粉。薏仁茶或薏仁粉市面上都有贩售。也可以和绿豆一起煮，煮成绿豆薏米粥（在煮之前把薏仁浸在水中泡软，煮起来会比较快）。内服：煎汤，10-30g；或入丸、散，浸酒，煮粥，作羹。 养生保健食谱: 薏苡粳米粥： 薏苡仁、粳米各30克，共煮粥，空腹食用，可治风湿脾痛、筋脉拘挛、脾虚泄泻。 薏苡冰糖饮： 薏苡仁50克，百合10克，水煎汁，加冰糖服用，可治扁平疣、雀斑、痤疮。 薏米粥： 薏苡仁50克，杵末，加适量水煮成粥食之，1日3次，久服可轻身益气。 薏米羊肉汤： 苡米150克，羊肉250克，加水适量煲汤，食盐、味精凋味(亦可加生姜数片)。佐膳。可健脾补肾，益气补虚。治病后体弱，贫血，食欲不振等。
喝薏米汤有什么功效
您好，很高兴为您解答，薏米水有清利湿热，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨，另外还可以改变你的皮肤，使之变白。同时有减肥的功效。
意见建议：建议可以适当喝一些薏米水或者是薏米汤，薏米粥等等，希望我的回答对您有所帮助