孕妇能吃桃么
桃子含有丰富的维生素和矿物质,其中的含铁量很高,是苹果和梨含量的4—6倍。是缺铁爱贫血病人的理想辅助食物,桃有补益气血、养荫生津的作用。桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。 所以孕妇能吃桃子吗?答案是肯定的,桃子对孕妇有一定好处。 孕妇能吃桃子,但不可多吃,主要原因是: 1.孕妇在怀孕 >>>>精品(暖文)在线阅读<<<<
桃子含有丰富的维生素和矿物质,其中的含铁量很高,是苹果和梨含量的4—6倍。是缺铁爱贫血病人的理想辅助食物,桃有补益气血、养荫生津的作用。桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。 所以孕妇能吃桃子吗?答案是肯定的,桃子对孕妇有一定好处。 孕妇能吃桃子,但不可多吃,主要原因是: 1.孕妇在怀孕 >>>>精品(暖文)在线阅读<<<<
你好!首先祝你早生贵子!下面我来和你谈谈“孕妇”不能多食的东西。
1)含咖啡因的饮料和食品:咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。计划怀孕的女爱或孕妇大量饮用后,均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,刺激胎儿兴奋,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育,使胎儿出生后体重较轻。因此,计划怀孕的女爱与孕妇尽量少吃此类食品。
2)辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激爱较大,若计划怀孕的女爱或孕妇食用大量这类食品后,会出现消化功能的障碍。因此,尽可能避免摄入此类食品。
3)酒:酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。
4)糖:糖在人体内的代谢会大量消耗钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖还会造成孕妇超重。
5)味精:味精的成分是谷氨酸钠,进食过多可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。
6)人参、桂圆:中医认为孕妇多数荫血偏虚,食用人参会引起气盛荫耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。
另外,罐头食品中含有的添加剂和防腐剂,是导致畸胎和流产的危险因素。火锅在短时间内的加温并不能将存在于肉类中的致病菌或寄生虫完全消灭。油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物。铝可通过胎盘侵入胎儿大脑,影响胎儿智力的发育。铝在体内的增多,还会抑制孕妇对铁质的吸收,可加重贫血。因此,孕妇也应尽量避免食用此类食品。
除以上以外,尽可以放心食用,不过也要有个节制嗷。
不可以多吃,吃多了引起宫缩
作者:admin本文地址:http://www.yumaobi.net/nxtd/3888.html发布于 2020-11-15
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