摘要：
刺鲸全文免费阅读跑步时脚掌由于血液循环加速导致肿胀变大,所以在试鞋子的时候脚掌前方应与鞋子留够5MM的空间,以防止挤脚造成跑步不适感.另外一个小技巧就是尽量下午或晚上购买鞋子,... 刺鲸全文免费阅读
跑步时脚掌由于血液循环加速导致肿胀变大,所以在试鞋子的时候脚掌前方应与鞋子留够5MM的空间,以防止挤脚造成跑步不适感.另外一个小技巧就是尽量下午或晚上购买鞋子,这时候脚掌要比上午略大,更容易购买到合适的鞋子.
2、小趾不能碰到鞋的内侧
现在的鞋在设计的时候有瘦版的有胖版的,是否合脚除了前面留足5mm空间外,还要检查下小趾是否碰到鞋的内侧,鞋面有没有被脚趾头撑起,如果有说明鞋的尺寸不太适合你的脚,就需要更换大一号或胖一点的鞋子了.
3、脚后跟与鞋帮松贴
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一双合适的鞋子后脚跟总是被包裹的很舒服,这样在跑步的时候也更加稳定,不容易崴脚,能让跑步更平稳.在试鞋的时候可以看下脚后跟与鞋帮的距离,如果贴的松实则是可以的,如果太松散说明鞋的尺寸比较大.
参考资料来源:搜狗百科——鞋码
女鞋235是多少码
37码呵呵225====39男鞋也是如此换算以此类推
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皮鞋尺码男女对情图表（比如235=多大）
皮鞋号码是统一的,235是37码.
参考对情图:
220/34码;225/35码;230/36码;235/37码;240/39码;245/39码;250/40码.
255/41码;260/42码;265/43码;270/44码;275/45码;290/46码.
中国鞋号的最大特号之一是:同一长度分不同肥瘦型.
例如:成年男、女的鞋就分成一型、一型半、二型至五型.一型较瘦,每半个型增加3.5mm肥瘦尺寸,一直可上升到五型的较肥的型号围度.由于人的脚有肥有瘦,鞋也就需要有肥瘦之分.
根据脚型分析,长短相同的脚,肥瘦(跖围)相差较大,成年男、女可达90~100mm,儿童也有50~60mm.所以在同一长度号里安排几个肥瘦型,就能达到肥脚穿肥鞋,瘦脚穿瘦鞋,基本上做到按肥瘦来制鞋和选购鞋.
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