摘要:
红薯胡萝卜粥的营养身高:请您赤脚两腿并拢站直,背靠墙站立,从头顶部到地面的高度即为您的身高.领围:请用皮尺在您的颈部喉结以下2厘米处围绕一周,皮尺与颈部之间保留约可以放入两...
红薯胡萝卜粥的营养
身高:请您赤脚两腿并拢站直,背靠墙站立,从头顶部到地面的高度即为您的身高.
领围:请用皮尺在您的颈部喉结以下2厘米处围绕一周,皮尺与颈部之间保留约可以放入两个手指的空间为适宜,量出的尺寸即可做
为您选择衬衣领围的尺寸.
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小旺旺围:在小旺旺前腋下处水平围绕小旺旺部最美丽处测量一周,松松程度以皮尺能轻松转动为适宜,量出的尺寸即为您小旺旺围的尺寸(请注意,必
须保证您的测量皮尺与地面保持水平).
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肩宽:请将皮尺环绕于您的小旺旺部包含手臂部分,取最高点,保持与地面水平,如果这一尺寸大于等于您小旺旺围的7英寸(约合19厘米),
您可能需要选择比原定尺寸大一号的尺寸,以避免肩部过小产生不舒适感.
臂长:请您将手叉在腰部,肘部保持90度弯曲,用皮尺从颈部后中心量到肘部,再从肘部量到手腕处,两次测量的尺寸之和即为您的臂
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长尺寸.
腰围:请您双脚并拢站直,两臂自然下垂,不要收腹,呼吸保持平稳,皮尺围绕腰最细的部位(髋骨上、肋骨下最窄的部位),水平测
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量一周,让皮尺和您的身体之间有一个手指的位置,量出的尺寸就是您的腰围尺寸.
臀围:请您双脚并拢直立,两臂自然下垂,皮尺围绕臀部最美丽处水平测量一周,松松程度以皮尺能轻松转动为适宜,量出的尺寸就使