摘要：
高跟鞋几厘米最健康几乎所有的时尚女鞋都是高跟鞋.然而,美国人体工程学的研究人员却告诫女爱朋友,高跟鞋的鞋根高度不宜超过6厘米,高跟鞋的高度选择不仅要看它的美感,更要注重穿着的舒适程...
高跟鞋几厘米最健康
几乎所有的时尚女鞋都是高跟鞋.然而,美国人体工程学的研究人员却告诫女爱朋友,高跟鞋的鞋根高度不宜超过6厘米,高跟鞋的高度选择不仅要看它的美感,更要注重穿着的舒适程度.
高跟鞋高度
先给你出道题:当人体的下半身（由脚底至肚脐的长度）与身高的比值越接近0.618时,越给人一种美感,某女士
身高165㎝,下半身长x与身高的比值为0.60,为尽可能达到美的效果,她应穿的高跟鞋的高度大约为多少?
解析:先要算出下半身的长度,然后用（下半身长度+高跟鞋高度）:（身高+高跟鞋高度）=0.618算出高跟鞋高度.
解x:165=0.6
x=99
设高跟鞋高度为h.
（99+h):(165+h)=0.618
解得h≈8
即高跟鞋高度≈8㎝
我不知道有没有标准的公式,但我想公式可以这样:设下半身长度为a,身高为b,高跟鞋高度为h,则公式可以表示为（a+h）:（b+h）=0.618
—————————摘自"鬼兵团"
高跟鞋搭配丝袜最忌讳这几种颜色
高跟鞋搭配丝袜,最忌讳的是,颜色不协调,只有协调搭配,就可以达到视觉效果.
比如红色的鞋子,搭配绿色的丝袜就很难看.如果搭配黑色丝袜,就可以搭配出时尚效果.
怎样穿高跟鞋
1、平时不要总穿相同高度的高跟鞋,以免脚部同一处经常受到挤压.
2、平时端坐时,应先弯曲双脚,然后轻轻将双腿伸展,维持此姿态30分钟,不要抬起双腿,可使脚部放松.
3、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹,自然大方,稳步而行,不宜弯腰曲 背,也不宜疾走快跑,更不能上山爬坡.
4、平时多注意脚部的保养,养成热水泡脚的习惯,并适当的按摩一下.
5、如果穿鞋跟比较高的高跟鞋,要注意场合,不要在平时挤车,或在不平整的马路上穿,因为这种鞋是为特殊场合设计的,如舞会等.
6、有些特别高的高跟鞋的设计并不是为了来走路的,在特定时候穿有极 大的"爱"意义,在平时就没有必要穿了,因而要特别注意.
7、平时穿高跟鞋走路应注意不断地休息,休息时可以把脚尖翘起,活动 一下小腿.
8、最好
不要赤脚穿皮鞋,这样会伤害脚部的皮肤.
9、穿尖头的高跟鞋时,要注意有时间活动一下脚趾,这样可以舒缓一下,防止同一部位过分受到挤压.
10、平时修剪指甲不宜太狠,防止指甲发炎.
11、穿高跟鞋走路,脚跟一定要不时向后移,不要因为高跟而导致脚趾受力过大,要给脚趾一定的空间,哪怕是很小的.脚趾使劲往前冲,看上去也不美观.
12、选购新高跟鞋一定要稍微紧一些,不要太大,否则会因为高跟鞋不跟脚而导致扭伤,或者因为磨脚而起泡.穿新鞋要有一定的磨合期,所以新的高跟鞋一开始不要长时间穿, 最好在家里,待过一段时间再外 出穿着.
13、如有时间时,可站在距一堵墙一米处,将上半身抵向墙壁,而下半身伸展向外保持脚跟平放地上,重复做几次,每次伸展20秒,常做以上 练习,有助于防止脚部不适
时髦的女人高跟鞋的奴隶?
美剧《欲望都市》里Carrie的经典台词:"站在高跟鞋上,我可以看到全世界",Kelly踩着10厘米的高跟鞋,穿着露肩的晚礼服,拌着自己那句:"爱情会逝去,但鞋子永远都在."的口头语,摇曳在纽约香艳的街头,成为很多人心目中典型的"party animal"(聚会迷）.梦露踏着Ferragamo的细跟鞋,虽然不知道谁最先发明了它,但所有女人都应该感谢他."
怎么选高跟鞋
1:选高跟鞋不要迷信名牌,适合自己的脚才是最重要的.脚有点宽可订做,也可多多试穿,一定要合适.
2;颜色:黑色是主流,如果年轻可选择白色或其他颜色,这个要根据穿着的场合.
3:高度:平时日常生活或工作中穿8cm或以下.宴会,活动等场合可选择12cm或以下.
穿高跟鞋的注意事项:
想真正得到美丽与舒适的统一,其实是非常困难的事,高跟鞋的发明本身并不符合人体力学,她是为了创造一种线条美而故意进行必要的扭曲,但长时间不得法的穿高跟鞋会对脚部造成一定的伤害,久而久之使脚部变形, 反而违背了高跟鞋当初为了塑造美的初衷.因此要学会穿高跟鞋,使用高跟鞋为自己创造出更迷人的魅力,不要因为不会穿而因噎废食, 使你自身的魅力大减.
请记住:"人类不会发明对自己没用的东西."我们无法解决美丽与舒适的统一,但是我们稍加注意是可以预防脚病的发生,免去那些因为穿高跟鞋而带来的不必要的麻烦,因此穿高跟鞋要注意:
1、平时不要总穿相同高度的高跟鞋,以免脚部同一处经常受到挤压.
2、平时端坐时,应先弯曲双脚,然后轻轻将双腿伸展,维持此姿态30分钟,不要抬起双腿,可使脚部放松.
3、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹,自然大方,稳步而行,不宜弯腰曲背,也不宜疾走快跑,更不能上山爬坡.
4、平时多注意脚部的保养,养成热水泡脚的习惯,并适当的按摩一下.
5、如果穿鞋跟比较高的高跟鞋,要注意场合,不要在平时挤车,或在不平整的马路上穿,因为这种鞋是为特殊场合设计的,如舞会等.
6、有些特别高的高跟鞋的设计并不是为了来走路的,在特定时候穿有极 大的"爱"意义,在平时就没有必要穿了,因而要特别注意.
7、平时穿高跟鞋走路应注意不断地休息,休息时可以把脚尖翘起,活动 一下小腿.
8、最好不要赤脚穿皮鞋,这样会伤害脚部的皮肤.
9、穿尖头的高跟鞋时,要注意有时间活动一下脚趾,这样可以舒缓一下,防止同一部位过分受到挤压.
10、平时修剪指甲不宜太狠,防止指甲发炎.
11、穿高跟鞋走路,脚跟一定要不时向后移,不要因为高跟而导致脚趾受力过大,要给脚趾一定的空间,哪怕是很小的.脚趾使劲往前冲,看上去也不美观.
12、选购新高跟鞋一定要稍微紧一些,不要太大,否则会因为高跟鞋不跟脚而导致扭伤,或者因为磨脚而起泡.穿新鞋要有一定的磨合期,所以新的高跟鞋一开始不要长时间穿, 最好在家里,待过一段时间再外 出穿着.
13、如有时间时,可站在距一堵墙一米处,将上半身抵向墙壁,而下半身伸展向外保持脚跟平放地上,重复做几次,每次伸展20秒,常做以上 练习,有助于防止脚部不适
