摘要：
面食热量高吗面粉每一百克是344大卡一般做面食要加水热量降低面条每一百克是284大卡馒头221大卡等等米饭每一百克116大卡明显面食热量要高些可以作为主食一般每餐摄入两百克是没什么...
面食热量高吗
面粉每一百克是344大卡
一般做面食要加水
热量降低
面条每一百克是284大卡
馒头221大卡
等等
米饭每一百克116大卡
明显面食热量要高些
可以作为主食
一般每餐摄入两百克是没什么问题的
太大容易长胖
米饭跟面条那个热量比较高?
面条(煮):通常一碗面条在三、四两左右,含有109千卡热量、2.7克蛋白质、0.2克脂肪
米饭(蒸):含有热量114千卡、2.5克蛋白质、0.2克脂肪.
一碗面热量相当于走多久路
面条热量
1碗（乐扣碗）面条(煮)(150.0克) 164大卡
1碗（中）面条(煮)(350.0克) 382大卡
标准(100克) 109大卡
热量消耗
摄入100大卡热量相当于做以下运动:
走路 28分钟
跑步 13分钟
跳绳 10分钟
健美太阳 23分钟
米饭,面条,馒头,哪个热量高
米饭面条和馒头那个热量高.MP4
,煮挂面的热量高不高?
不高.
挂面由精制面粉制成,不含防腐剂及添加剂,营养成份得到了有效保留.挂面之所以可以长期存放,是因为它通过干燥脱水的过程,没有水分,保存时间自然长.
但是,颜色异常白净的挂面不好,根据国家质检总局组织的对挂面产品质量监督抽查发现,颜色过白的挂面其实是在小麦粉中添加了名为氧化苯甲酰的增白剂.
扩展资料:
在中国,挂面可谓历史悠久.唐代,宋代是面条真正成"条"的时期.元代,明代已经有挂面的问世.挂面生产在元代开始了,当时主要采用太阳晒干.直到新中国建立前,均为大量的手工制作挂面,仅少数采
用机械制作.
建国后制面业才迅速得到发展,挂面生产线的机械化程度日益提高,室内烘干技术较为普遍地推广.挂面发展到今天,品种繁多,制作技术各异,可以分为两大类:一类是以中国,日本为代表的东方面条,是经过多道压辊压成面带,切条后利用低温或中温保湿较长时间烘干而成.
25o克面条多少卡路里
25o克面条710卡路里面条的热量:2840大卡/千克（7700
/千克）,则:
500克面的热量为:1420大卡/千克（3850
/千克）,
注:
是热量的国际单位.
