本文作者:admin

怎样炖鸡汤(怎样炖鸡汤好喝又营养)

admin 2020-11-13 92
怎样炖鸡汤(怎样炖鸡汤好喝又营养)摘要: 怎么熬鸡汤最鲜不管做什么首先都是食材要新鲜才行,炖很好撒点葱末和香菜喝汤最好,营养都在汤里了,一般都是加香菇、笋、红枣、枸杞、葱结、姜、老酒来熬的,一般大火烧开然后转小火炖2小时,...

怎么熬鸡汤最鲜

不管做什么首先都是食材要新鲜才行,炖很好撒点葱末和香菜喝汤最好,营养都在汤里了,一般都是加香菇、笋、红枣、枸杞、葱结、姜、老酒来熬的,一般大火烧开然后转小火炖2小时,这样的汤才好喝浓厚。

怎么做好鸡汤???

很简单。把鸡块先用油炒一下。(油不要太多)

鸡块变色就可以放到热水锅里。还要加姜。大火煮开小火炖3个小时以上。。

起锅半小时前加点香菇就更好了。只用放盐,不用放别的调料了。

味道很鲜美。记得最好买母鸡。

乌鸡,把里面的内脏清干净,然后锅里放水,放上姜,葱、大料,身体虚的话放些西洋参也可以的。我听说煮鸡汤一定要用整鸡煮才好,可以把上面那些东西都放到鸡肚子里。这样就不会到处乱跑了。。。煮的时间长一些会比较好喝。我都是用慢炖锅煲汤喝,最少炖4个小时。这样煮出的汤味道很棒,到出锅之前,里面放一点点盐就可以了。

1 过鸡切成块和冷水一起下锅

2 大火煮开,水开后撇掉浮沫改小火

3 等8成熟的时候放盐

提示一定用老母鸡炖。

这样的鸡汤原汁原味,营养也很好

怎么炖鸡汤?

这样炖鸡汤好喝

1、宰活鸡吃冻鸡

我们都习惯去市场买活鸡,现场宰杀回家就炖汤,恨不能中间不耽搁分秒。实际上这是不对的。鲜鸡买回来后,应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。这跟排酸肉的原理是相同的,动物骤然被杀,体内会自然释放多种毒素,而且刚宰杀的热肉细菌繁殖迅速。冷冻既杀菌,也让肉从“僵直期”过渡“腐败期”到“成熟期”,这时的肉质最好,再来炖汤做菜明显香嫩。

2、飞水—必需功课

其实,不光是鸡,任何肉类炖汤前都应先将主料飞水—就是开水里煮一下。这不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味,一试就灵。当然,飞水也是有学问的。若怎样炖鸡汤(怎样炖鸡汤好喝又营养)冷水放肉,肉由水的冷到开,经历了一个煮熟的过程,营养流失严重。最宜温水下锅,煮约7~8分钟,不盖盖并适时翻动。开水下锅也行,3~5分钟即可。

3、下锅—水“生”火热

炖汤则宜冷水下锅,让原料由水温的慢慢升高而充分释放营养与香味。与水同温下锅的原料更能熬出好味道,所以,一定要记住,飞完水后的原料要立即用冷水冲凉再入锅炖。

4、火候—猜大猜小

炖鸡汤应先大火约10分钟烧开再转文火,开的程度应掌握在似开非开,因为砂锅有很好的保温功能,若等沸腾时再调小火,它的后继沸腾过程对汤品的“鲜”是一个损失。而且这10分钟里千万不要揭盖,“跑气”了的汤就没了原汁原味。

5、放盐的学问

对于炖汤来说,这还是个不小的问题。放盐的时间在某种意义上能主宰汤的口味。不管是有的人说下锅时就放盐,还是半熟时放,都不对。盐煮长了会与肉类发生化学反应,肉类里的蛋白质被锁定,汤味淡,肉也炖不烂。那么盐该何时放好呢?记住了,盐和别的调味品一定要在汤已炖好时放。放盐后转大火10分钟再停火,中途不揭盖,不光味道全进去了,而且汤味更浓。注意,放盐进去后不要搅拌,那会留下一股生盐味。

文章版权及转载声明

作者:admin本文地址:http://yumaobi.net/nxtd/3186.html发布于 2020-11-13
文章转载或复制请以超链接形式并注明出处女性知识天地

阅读
分享