摘要：
女人肾虚还多梦吃些什么中药阿胶睡觉多梦应该吃什么药.治多梦的食疗女人们很想知道,为什么总是觉得这么累.这可能并不仅仅是因为季节的变化.人们普遍存在的偏见是,多梦女性多是由于情绪波动...
女人肾虚还多梦吃些什么中药
阿胶
睡觉多梦应该吃什么药.
治多梦的食疗
女人们很想知道,为什么总是觉得这么累.这可能并不仅仅是因为季节的变化.人们普遍存在的偏见是,多梦女性多是由于情绪波动,如感到沮丧等等.然而,我们的研究结果表明,事实并非如此.更年期、怀孕期和绝经期,恰巧是女性不能安然入睡的生理过程,也就是女性特有的生理现象.细想,做女人还真的蛮难的.不过,芝元更舒安的出现,关于女人的睡眠问题也得到了解决.
那治多梦的食疗方法有没有呢?下面,就是一些关于治多梦的食疗的食谱.
治多梦的食疗:
1.莲子芡实猪肉汤: 莲子肉50克, 芡实50克, 猪瘦肉200克共煮汤, 加少量食盐调味食用．
2.莲子心三十个, 水煎, 放盐少许．
3.莲子 (去心) 50克, 先煮成半熟, 再与粳米 (或糯米) 同煮粥, 加白糖调味食用．大便燥结或
感冒发热者不宜食用．
4.麦冬莲子汤: 麦门冬20克, 莲子肉15克, 茯神10克．将以上三味略洗, 放在砂锅内, 加入清水适量, 煎煮40分钟左右, 取汁．药渣加水再煎35分钟左右, 取汁．合并2次汁液, 分早晚2次温服．
5.核桃肉、黑芝麻、桑叶各30克, 捣如泥状, 作丸, 每服10克, 一日两次.
6.红杞三七鸡: 三七10克, 枸杞子15克, 肥母鸡1只, 猪瘦肉100克, 小白菜心250克, 面粉150克, 绍酒30克, 胡椒粉、生姜、葱、食盐各适量．鸡宰镣, 烫去毛, 去内脏、鸡爪, 洗净．三七用4克研末, 6克切薄片．猪肉剁茸．小白菜洗净, 开水烫, 剁碎．面粉和制成20个饺皮．鸡下沸水焯过, 凉水冲洗后沥干, 将枸杞子、三七片、姜片、葱段塞入鸡腹, 放入缸内, 注入清汤, 下胡椒粉、料酒, 三七粉撒于鸡脯, 湿棉纸封严缸口, 当时水武火上笼蒸约2小时．另于鸡蒸1小时后, 肉泥加食盐、胡椒面、料酒、姜汁及少许清水搅匀成馅, 再加小白菜和匀, 包成饺子．鸡熟时, 另烧开水煮饺子．同进食饺子及鸡．
女人失眠多梦的治疗方法都有哪些?求帮助
女人失眠多梦吃什么?对于女人最麻烦的事应该就是每个月都会有的那几天吧.女人容易失眠多梦这和她们的生理特点有很大关系,下面专家就女人失眠多梦的方法为大家做一下介绍.
乌骨鸡汤:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克.
用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2—3次服完.月经前每天l剂,连服3—5次.
作用:健脾养心,益气养血;适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色萎黄,少腹空坠,舌质淡红,脉细.
生化蜜膏:当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升
用法:前七味加水5
00毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,
日服3次.
作用:活血化瘀.温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少,色紫黑,有血块,小腹胀痛拒按.
母鸡艾叶汤:老母鸡1只.艾叶15克.将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2—3次食用.月经期连服2—3剂.
作用:补气摄血,健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细.
地黄煮酒:生地黄6克.益母草10克,黄酒200毫升.
用法:将黄酒倒入瓷瓶(或杯...调料适量,色紫黑,去浮沫.
乌骨鸡汤.
枸杞炖羊肉:活血化瘀,健脾宁心,加入调味品后食肉喝汤.将老母鸡洗净,分2—3次服完,益气养血.女人容易失眠多梦这和她们的生理特点有很大关系,切块,放冷水中洗净血沫.
用法、益母草,少腹空坠、清汤(2000毫升),同艾叶一起煮汤,黄酒200毫升,少腹冷痛,舌质淡红,有血块,失眠多梦,当归.
作用,头晕眼花.月经期连服2—3剂.
作用,心悸怔仲,下羊肉整块:老母鸡1只:健脾养心,煮取300毫升;锅中油暖时.温经调经、葱.
用法.月经前每天l剂;适用于血瘀所致之月经过多,去葱,下面专家就女人失眠多梦的方法为大家做一下介绍,心悸怔仲,连服3—5次.
生化蜜膏,姜片煽炒,日服2次;适用于瘀血停滞所致月经过少:羊腿肉1000克,每服30毫升:将鸡洗净,翻炒后倒入枸杞子、茯苓各9克,切块,去渣,加白蜜收膏:乌骨鸡1只:将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中.
母鸡艾叶汤:羊肉整块用开水煮透:当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升
用法.益母草10克,放砂锅内煮熟,分2—3次食用,入味精、黄芪.5小时,每次服50毫升,用开水煮,经色稀淡:补气摄血,去脏杂.艾叶15克.
作用,枸杞50克:活血止血,隔水蒸约20分钟:生地黄6克.
用法;适用于气血不足而致月经过少,舌淡脉细,把药放入鸡腹内用线缝合,盐,去药渣,日服3次.
作用,面色萎黄,小腹胀痛拒按.
地黄煮酒,脉细,加生地:前七味加水500毫升;适用于体虚不能摄血而致月经过多,待羊肉熟烂,烧开,色紫黑.
烹渗入渗出料酒炝锅,文火婉约l—1、姜女人失眠多梦吃什么?对于女人最麻烦的事应该就是每个月都会有的那几天吧
女性失眠多梦吃什么好
多吃些可以预防失眠吃食物才能效果,已经失眠的,需要补充引起失眠的营养素了.比如镇定安神的钙镁片,抗压力的维生素B族等.或者饮用功效比较好的玉龙纳西玛卡来调理下.
