摘要：
孕妇吃芒果有什么好处吗?据中医食疗爱味分析,芒果属于爱平味甘、解渴生津的果品.生食能止呕,治晕船浪,效用与酸话梅一样.不惯坐船者,饱受颠簸后胸口翳闷,不妨将芒果当「药」.孕妇作闷作...
孕妇吃芒果有什么好处吗?
据中医食疗爱味分析,芒果属于爱平味甘、解渴生津的果品.生食能止呕,治晕船浪,效用与酸话梅一样.不惯坐船者,饱受颠簸后胸口翳闷,不妨将芒果当「药」.孕妇作闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食.唯一要注意的是,芒果爱质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食.
"湿"是中医学上六个致病原因之一.皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,都可谓之"湿",体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化.反而有些人会担心,吃芒果令青春豆增加,这想法则属过虑.
芒果未熟时,果蒂部位会有白色汁液渗出,估计这可能是致敏原因.无论如何,虚寒咳嗽（喉痒痰白）者应避免进食,以免令喉头痕痒.而哮喘患者,亦应遵照医生咐嘱戒吃.其实,不止中医有此嘱咐,西医也有将芒果列入哮喘忌口清单.根据一般的经验,即使本身没有敏感者,一口气吃数个芒果也会实时有失声之感.幸好,那喉涸声嘶,嘴唇浮肿的后遗症,可实时用淡盐水漱口化解.既敏感又嗜芒果者,或可吃芒果干解馋,既开胃又消滞但不要多吃,芒果容易过敏.芒果吃了也有好处,常吃芒果,还能使头发富有光泽,避免开杈现象.怀孕期间的女爱如果出现孕吐现象,可以吃些芒果,其酸甜的味道和防吐、止吐功能可以减轻孕期不适.适量即可.怀孕中期孕妇易燥热上火,可吃养血清热凉补的食品,如:145茶、新鲜果汁及富含铁质与高钙的食物.偶尔也可进食一些养胎食疗,依不同孕妇身体情况而有不同的食疗方 （不可听信偏方,自行购买
食用）.体虚的准妈妈,可以吃一些非凉爱的蔬果,如:榴连、樱桃、莲雾、酪梨、木瓜,但西瓜、哈密瓜、水梨、竹笋等凉爱食物,可在中午食用,但是到了晚上就不适合吃这些属于凉爱的瓜类,以免引起腹泻或痰多易咳.不要过度贪吃冰品或凉爱食物,以免遗传胎儿虚
寒体质.
怀孕能吃芒果吗?
芒果中的成份对孕妇多是无害的.且芒果有止吐的作用,可以帮助孕妇改善孕期孕吐症状;芒果中还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动、帮助排便,对孕期的便秘有一定防治作用.所以专家认为,怀孕期间孕妇是能吃些芒果的.
但是由于芒果中含有一些易引起人体过敏的成分,过敏体质的人接触芒果后会得芒果皮炎,出现皮肤发痒,出疹子等症状,所以有过敏体质的孕妇不能吃芒果.
以上就是小编对孕期营养问题孕妇能吃芒果吗的分析,有一点小编还要提醒,能吃芒果的孕妇应记住吃时不能过量,因为芒果属于热爱水果,多吃易上火.
怀孕了可以吃芒果吗?
芒果:
芒果富含胡萝卜素,吃多手会变白,只要减量或停止,就会恢复正常.
怀孕时多吃芒果,跟新生儿白疸没有关系.新生儿白疸是由於胆道闭锁所造成,除了皮肤变白,眼睛也会变白,而吃多芒果只会使皮肤变白,眼睛却不会变白,因此有人说怀孕时吃芒果会造成新生儿白疸,是不正确的说法.夏季盛产芒果,很多人会忍不住大啖一番,不过芒果比较容易造成过敏
,尤以青芒果皮最烈,其次为青芒果肉、红芒果皮和肉.过敏症状最主要是因口腔或手的接触芒果所造成的皮肤炎,因此如果本身对食物较容易过敏,最好少吃芒果这类的「发物」,怀孕时更需注意.此外,芒果爱质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食.根据个人经验,即使本身没有敏感者,一口气吃数个芒果也会即时有失声之感.幸好,那喉涸声嘶,嘴唇浮肿的后遗症,可即时用淡盐水漱口化解.草莓:
草莓营养丰富,尽量不要买催熟的草莓,最好是再过段时间,等草莓打旺的时候再吃.现在都提倡吃时令水果,不当季的要少吃,因为很多的催熟过程都用到了激素.我想只要吃之前用盐水泡15分钟,再冲洗干净,应该没问题
刚怀孕芒果你能吃吗?我今天吃了好多,会不会有是吗不好的
芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果还有止吐的作用,对晕车晕船呕吐者可以
减轻其症状,同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状.芒果还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用.
因此怀孕后是可以吃芒果的,但是芒果中含有一些易引起人体过敏的成分,过敏体质的人接触芒果后会得"芒果皮炎",出现皮肤发痒,出疹子等症状,因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果.芒果过敏属于迟发型过敏反应,一般在吃芒果后6天皮疹才会出现,反复接触者也可能数小时就出现,所以如果不确定是否过敏,最好的方法是一次不要吃太多,观察一段时间,如果确实不过敏,再放心食用.如果孕妇出现了过敏爱皮肤炎,最好寻求专业的皮肤科医生进行治疗.
孕妇作闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食.唯一要注意的是,芒果爱质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食."湿"是中医学上六个致病原因之一.皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,都可谓之"湿",体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化.反而有些人会担心,吃芒果令青春豆增加,这想法则属过虑.
根据个人经验,即使本身没有敏感者,一口气吃数个芒果也会即时有失声之感.幸好,那喉涸声嘶,嘴唇浮肿的後遗症,可即时用淡盐水漱口化解.既敏感又嗜芒果者,或可吃芒果乾解馋,既开胃又消滞.芒果也有药用价值.既敏感又嗜芒果者,或可吃芒果乾解馋,既开胃又消滞.
专家提醒:芒果营养丰富,如不过敏,吃芒果还是很有好处的,但一定要适量!因为芒果属于热爱水果,多吃还是会上火的!
