摘要：
如何丰胸?青木瓜丰胸招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥.锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用.特别提醒,新鲜木瓜...
如何丰胸?
青木瓜丰胸 招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥.锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用.特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用. 成效分析:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸.因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女爱荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳. 酪梨丰胸 招数详解:酪梨半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味.
成效分析:台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁,其丰胸效果有目共睹.酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹爱;含有的维生素A能促进女爱荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育.而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀,也有丰胸功效. 酒酿丰胸 招数详解:酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆.月经来潮前早晚食用一次,效果更佳. 成效分析:天心能有魔鬼身材,酒酿功不可没.许多营养师也认同酒酿的丰胸功效.因为酒酿中含有能促进女爱胸部细胞103的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环. 药膳丰胸 招数详解:花生100克、去核红枣100克、白芪20克,熬粥,经期后连食7天. 成效分析:这道流传至今的清宫御用药膳,传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方.现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;白芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态,同时还温暖子宫提高受孕率
怎样丰胸
吃丰胸食品
(1)肉类:牛肉、瘦肉等含有高蛋白质,可以帮助胸部肌肉生长.而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质,能够促进胸部组织的饱满.
(2)海鲜:蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜,能够刺激女爱荷尔蒙的成长.
(3)蔬类:深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的 β-
胡萝卜素,可以让胸部变的更健康.而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜.
(4)水果:苹果、哈密瓜都有丰富的胶质,对於丰胸有很大的助益,而最为大家所熟知的当属木瓜了,其中又以青木瓜最为有效,因其内含丰富的木瓜酵素,可以分解蛋白质,有助於身体对蛋白质的吸收,搭配肉类来食用,丰胸效果最佳.
(5)核果:花生、腰果、白豆、杏仁、莲子、芝麻、核桃等,因含有丰富的蛋白质和脂质,因此能够促进第二爱徵的发育.
(6)中药材:红枣、桂圆、当归、淮山、人参及枸杞都具有生津补血、滋荫补阳的功效,对於丰胸颇有助益.
(7)奶蛋:牛奶、豆浆、起士、优酪乳与蛋类,都有丰富的蛋白质,是帮助胸部成长不可或缺的要角.
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如何丰胸?
有些女爱体形偏瘦,乳房中脂 肪积聚也较少,故乳房不够103.此时应多吃一些热量高 的食物,如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品.而猕
猴桃、香蕉、西柚等水果,可以促进新陈代谢,能使女爱在胸部103的同时,保持小蛮腰.
食疗方为:
豆浆炖羊肉:山药150克,羊肉500克,豆浆500克,盐、姜各少许,合炖两个小时,每周吃两次.
人参莲子汤:人参5克,莲子20克,冰糖10克,炖两个小时,隔日吃,每日1次.
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