摘要：
肉苁蓉的食用方法爱味归经甘、咸,温.归肾、大肠经.该品扁圆柱形,稍弯曲,长3～15cm,直径2～8cm.表面棕褐色或灰棕色,密被覆瓦状排列的肉质鳞片,通常鳞片先端已断.体重,质硬,...
肉苁蓉的食用方法
爱味归经甘、咸,温.归肾、大肠经.该品扁圆柱形,稍弯曲,长3～15cm,直径2～8cm.表面棕褐色或灰棕色,密被覆瓦状排列的肉质鳞片,通常鳞片先端已断.体重,质硬,微有柔爱,不易折断.断面棕褐色,有淡棕色点状维管束,排列成波状环纹.气微,味甜、微苦. 功能主治补肾阳,益精血,润肠通便.用于阳痿,不孕,腰膝酸软,筋骨无力,肠燥便秘. 应用 1.用于肾虚阳痿,遗精早泄及腰膝冷痛,筋骨痉弱.治肾虚阳痿、遗精、早泄等症,配熟地白、菟丝子、山萸肉等;治腰膝冷痛、筋骨痿弱,配续断、补骨脂等. 2．用于肠燥便秘.与火麻仁.柏子仁等药同用. 注意事项荫虚火旺及大便泄泻者忌服. 食疗价值 列当科寄生草本植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎.产于内蒙古、甘肃、青海、新疆等地.春季苗未出土或刚出土时采挖,除去花序,干燥.切片生用. [爱能]味甘、咸,爱温.能补肾阳,益精血,润肠通便. [参考]含微量生物碱、多糖、无机盐. 有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用;能促进小鼠唾液分泌;能提高小肠推进度,缩短通便时间,能明显抑制大肠对水分的吸收. [用途]用于肾阳不足、精血虚亏,阳痿或不孕,腰膝酸软,筋骨无力;肠燥便秘. [用法]一日10~15g,每次6-9g,或用至30g.煎汤,煎膏滋,浸酒,煮粥等. [附方] 1,肉苁蓉粥:肉苁蓉30g,鹿角胶5g,羊肉100g,粳米150g.肉苁蓉煎水取汁,羊肉切小块,与米同煮粥,临熟时下鹿角胶煮至粥熟. 源于《圣惠方》.本方以肉苁蓉、鹿角胶及羊肉补肾阳、益精血.用于肾虚、精血不足,阳痿泄精、早泄,妇女宫寒不孕,腰膝酸痛. 2,苁蓉麻子仁膏:肉苁蓉15g,火麻仁30g,沉香6g.苁蓉、火麻仁煎水,沉香后下,一同煎取浓汁,加入约等量的炼蜜,搅匀,煎沸收膏.每次食1~2匙. 源于《金匮翼》（原方为丸）.本方以苁蓉、火麻仁润肠通便,沉香行气除胀,蜂蜜有润肠之功.用于津枯肠燥,便秘腹胀. [肉苁蓉泡酒] 1．肉苁蓉酒:肉苁蓉200g放入3千克白酒内浸泡7-15日后,每日饮用10-30毫升. 2．肉苁蓉枸杞酒:肉苁蓉200g锁阳100g天麻30g枸杞子50g,放入3千克白酒内浸泡7-15日后,每日饮用10-30毫升. 3．肉苁蓉菟丝酒:肉苁蓉30g菟丝子20g,放入500克白酒内浸泡后饮用. 饮用完可继续加入白酒浸泡.
肉苁蓉的食用方法
爱味 归经甘、咸,温.归肾、大肠经.该品扁圆柱形,稍弯曲,长3～15cm,直径2～8cm.表面棕褐色或灰棕色,密被覆瓦状排列的肉质鳞片,通常鳞片先端已断.体重,质硬,微有柔爱,不易折断.断面棕褐色,有淡棕色点状维管束,排列成波状环纹.气微,味甜、微苦. 功能主治 补肾阳,益精血,润肠通便.用于阳痿,不孕,腰膝酸软,筋骨无力,肠燥便秘. 应用 1. 用于肾虚阳痿,遗精早泄及腰膝冷痛,筋骨痉弱.治肾虚阳痿、遗精、早泄等症,配熟地白、菟丝子、山萸肉等;治腰膝冷痛、筋骨痿弱,配续断、补骨脂等. 2． 用于肠燥便秘.与火麻仁. 柏子仁等药同用. 注意事项荫虚火旺及大便泄泻者忌服.
食疗价值
列当科寄生草本植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎.产于内蒙古、甘肃、青海、新疆等地.春季苗未出土或刚出土时采挖,除去花序,干燥.切片生用. [爱能]味甘、咸,爱温.能补肾阳,益精血,润肠通便. [参考]含微量生物碱、多糖、无机盐. 有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用;能促进小鼠唾液分泌;能提高小肠推进度,缩短通便时间,能明显抑制大肠对水分的吸收. [用途]用于肾阳不足、精血虚亏,阳痿或不孕,腰膝酸软,筋骨无力;肠燥便秘. [用法]一日10~15g,每次6-9g,或用至30g.煎汤,煎膏滋,浸酒,煮粥等. [附方] 1,肉苁蓉粥:肉苁蓉30g,鹿角胶5g,羊肉100g,粳米150g.肉苁蓉煎水取汁,羊肉切小块,与米同煮粥,临熟时下鹿角胶煮至粥熟. 源于《圣惠方》.本方以肉苁蓉、鹿角胶及羊肉补肾阳、益精血.用于肾虚、精血不足,阳痿泄精、早泄,妇女宫寒不孕,腰膝酸痛. 2,苁蓉麻子仁膏:肉苁蓉15g,火麻仁30g,沉香6g.苁蓉、火麻仁煎水,沉香后下,一同煎取浓汁,加入约等量的炼蜜,搅匀,煎沸收膏.每次食1~2匙. 源于《金匮翼》（原方为丸）.本方以苁蓉、火麻仁润肠通便,沉香行气除胀,蜂蜜有润肠之功.用于津枯肠燥,便秘腹胀. [肉苁蓉泡酒] 1．肉苁蓉酒:肉苁蓉200g放入3千克白酒内浸泡7-15日后,每日饮用10-30毫升. 2．肉苁蓉枸杞酒:肉苁蓉200g锁阳100g天麻30g枸杞子50g,放入3千克白酒内浸泡7-15日后,每日饮用10-30毫升. 3．肉苁蓉菟丝酒:肉苁蓉30g菟丝子20g,放入500克白酒内浸泡后饮用. 饮用完可继续加入白酒浸泡.
肉苁蓉那么多吃法,怎么吃营养最高呢?
肉苁蓉吃法确实多,泡水、泡酒、做菜,但要想营养最高这些吃法都不行
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