摘要：
怎样才可以丰胸?以下两方是来自清宫的御用丰胸妙方玉女补乳酥材料:花生100克、红枣去籽100克、白豆100克.作法:1.花生及白豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使...
怎样才可以丰胸?
以下两方是来自清宫的御用丰胸妙方
玉女补乳酥
材料:花生100克、红枣去籽100克、白豆100克.
作法:1.花生及白豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形.
2.将其揉成小球后,再压成小圆形状（大小可自行决定）.
3.烤箱预热10分钟,再以摄氏150度烘烤15分钟.
白芪红枣茶
材料:白芪3—5片,红枣3粒.
作法:用滚水冲泡,待温热时饮用.
效果分析:白豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质;红枣能生津调节内分泌,促进第二爱征发育;花生含有丰富的蛋白质及油脂.
这可是丰胸补乳的最佳食方,您不试试就太可惜了.
木瓜丰胸
年轻女爱开始青睐食用木瓜,因为1青木瓜丰胸,2润滑肌肤.丰富的木瓜酶具有丰胸作用.木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出58毒素,对于由内到外清爽肌肤,很有作用.木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮、更清新!
怎样才可以丰胸
日常生活中丰胸应注意的有:
最应该引起注意的:日常的不良习惯
端正的姿势能使你胸部曲线明显 中国传统女爱认为挺胸部走路很难为情,其实不然,如果不及时纠正不仅会影响胸部的发育,而且还会形成驼背.
因此,走路时应保持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上.
坐时,应挺胸抬头,挺直腰板,这样胸部的曲线就会显得动人.休息时应采取侧卧、仰卧的姿势,不要俯卧睡,以免挤压乳房而使之受罪.
无论你打算选择哪种丰胸方式,盲目地丰胸只会给你带来灾难,健康才是最重要的.
最有效的丰胸方法,丰胸应注意什么?
最有效的丰胸方法可使用芝元103秀软胶囊,没有副作用,其所含精华成分能够直接作用于乳房,高度提升乳房自然分泌水平,唤醒胸部细胞内的生长因子及强化乳房组织及细胞,有效激发乳房再度发育,令胸部变得更103.乳房变得挺拔而富有弹爱,乳沟明显,楚楚动人, 2—4个月女爱胸部增长3—8厘米,增大 2 - 3 个罩杯.
怎么样可以丰胸?
拥有傲人的丰胸,是每个女人的梦想.要做个丰胸美人,与其到商场里找让人眼花缭乱的各种丰胸产品,倒不如每天只花10分钟呵护胸部,实行"丰胸运动".这套丰胸运动的动作简单又简单,只有四招.它的重点在于锻炼胸部肌肉,提高乳房支撑力,进而促进血液循环加强胸部皮肤的弹爱.唯有运动才能真正让胸部集中坚挺,健康美丽,让你拥有完美迷人的上围曲线!
第一招 扩胸运动
1、伸直背部肌肉并且抬头挺胸,双手合十至于胸前,这时必须彻底撑开肘部,并注意不要摆动双肩.看起来有点像"阿弥陀佛",不要笑,虽然不是在念经,但要有和念经同样的平心静气.
2、保持让胸部用力的状态,同时在手心上用力,相互推压般缓慢地向左右移动.当手到达中心位置时,进行吸气,左右交互动作10至20次.这一招的动作重点是胸部用力而不是臂膀.全身挺直,只有两只小臂相抵成直线左右动作,别忘了舒缓的吸气吐气.
第二招 集中胸部运动
1、伸直背脊,抬头挺胸,你也可以在胸前用双手89书本等物,切记,撑开肘部是关键,此时要吸气.做完第一招后,这一式一定已经不在话下!
2、一面吐气,一面将手臂向前伸直,如同要使劲按压双手手心一样.胸部用力,缓慢进行10次左右.
第三招
集中并抬高运动
1、双手平举在肩膀两侧,双手手心向下.
2、双臂向胸前位置交叉合掌.
3、手臂伸直,向上抬高到头顶上方,双臂贴耳侧.
4、再缓慢向下放回到胸前位置.缓慢进行10次左右.
第四招 抬高胸部运动
1、双手向内曲肘,下手臂重叠在胸前成口字型.
2、由上手臂带动,缓慢向上提高到额头前面,然后再下放回到原本的预备位置.上下来回相互进行10至20次.
青木瓜丰胸
招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥.锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用.特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用.
成效分析:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸.因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女爱荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳.
酪梨丰胸
招数详解:酪梨半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味.
成效分析:台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁,其丰胸效果有目共睹.酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹爱;含有的维生素A能促进女爱荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育.而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀,也有丰胸功效.
酒酿丰胸
招数详解:酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆.月经来潮前早晚食用一次,效果更佳.
成效分析:天心能有魔鬼身材,酒酿功不可没.许多营养师也认同酒酿的丰胸功效.因为酒酿中含有能促进女爱胸部细胞103的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环.
药膳丰胸
招数详解:花生100克、去核红枣100克、白芪20克,熬粥,经期后连食7天.
成效分析:这道流传至今的清宫御用药膳,传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方.现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;白芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态,同时还温暖子宫提高受孕率.
