摘要：
怎么样治脚气？脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。夏天脚... 怎么样治脚气？
脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。 用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。 用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。 夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见效。 取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。 犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。 绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。 取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。 用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。 脚气预防 1．要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗。勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。鞋子要通气良好。 2．不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。 3.公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理，用漂白粉或氯亚明消毒，要形成制度，以防相互传染脚气。
怎么彻底根治脚气
煮白豆水可治脚气用150克白豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效， 无花果叶治脚气 取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈。 按摩穴位可治脚气与脚臭 洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次，双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。 白醋可防治感冒和脚气 感冒初起，或者流清鼻涕时，可用卫生棉球浸白醋塞鼻孔，一日两三次，当天或第二天即可治好，脚气病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯，再犯再涂。 啤酒可治脚气 方法是把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1．2次。 高锰酸钾水泡脚可治脚气 方法：用半盆温水放人两粒（小米粒大小）高锰酸钾，水成粉红色，双脚浸泡三五分钟即可。 白精、食醋治脚气 偏方是：白精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆内，泡3天3夜（不加热、不加水）后，把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时，第二次泡2个小时，第三这泡一个小时。泡3个晚上可。 韭菜能治脚气 鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚中揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。 嫩柳叶治脚气 本人脚气有几年的历史，经药物治疗收效甚微，听说用嫩柳叶可治。我试用一把嫩柳叶加水煎熬，而后洗脚，没几次效果很好，现在也治了脚气。此法告知几位有脚气的朋友，他们用过后也解除了痛苦。如果仅是脚趾缝溃烂，可将嫩柳叶搓成小丸状，夹在趾缝，晚上夹入（可穿上袜子），第二天即见效。 酒浸斑蝥、槟榔治脚气真灵 我获得一个偏方，用来治脚气十分灵验。现介绍如下；斑蝥3克（此药有大毒，不可入口、眼内，30毫克为致死量，用时必须小心，开证明药店才卖）、槟榔片9克、全虫3克、蝉蜕2克、五味子3克、冰片3克，放入大口玻璃瓶内，用好白酒150毫升浸泡一周，去渣密闭备用。用法：将脚洗净，用棉签醮药涂患处（不要涂太多，止痒即可），涂药后，如患处起泡，用针刺破放水，用纱布包上即可，两三天即好。此方治疗多例脚气，屡屡见效。但必须会用，以免发生中毒。 APC治脚气 将APC药片碾碎与雪花膏调成糊状，每晚洗完脚后抹在患处（脚趾缝中），一周后停药，2天后会脱皮。本人用此方后立刻止痒，脚气也好了。 芦荟治脚气 我有脚气病已三十余载，酊类、膏类成药均用过，皆不能根治。今夏，我每晚洗完脚，用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，没味，也无疼痛感觉，每次一只脚用一叶，5次后，脚气全无，至今没犯。 利福平眼药水可治脚气 一次，我爱人的脚气病犯了，痒得难熬。气急之下，他将利福平眼药水涂于患处，结果却取得了意想不到的疗效，当时脚就不痒了。每天上药一次，只涂了两次脚就消肿了。 碱面治脚气 夏天脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙（即蒸馒头用的碱面），温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗0分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。 花椒盐水治脚气 本人患脚气多年，去年经朋友介绍一方，试用后治好了脚气。具体方法：可放花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。 梨皮可治脚气 前不久在医院看病时，听一位同志说“梨皮能治脚气，擦3到4次就能好”，回家之后，我试着擦了几次，确实效果不错。方法很简便，把削下来的梨皮，直接往脚气处擦就可以了。 自制蚯蚓白糖脚气灵 捉两条活蚯蚓，放清水里泡一天，让其吐出泥土。捞出后放在碗里或小瓶里，撒上两小勺白糖，两天后即可使用。每晚睡觉前把脚洗干净，用药棉或布条蘸涂患处，晾一会用纸或药布包好。不过半月就能治愈。 香熏烤能止脚气痒
怎样治脚气
1、无花果叶治脚气
取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈 。
2、按摩穴位治脚气与脚臭
洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次，双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。
3、啤酒可治脚气的偏方
把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1~2次。
4、白精、食醋治脚气
白精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆内，泡3天3夜（不加热、不加水）后，把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小 时，第二次泡2个小时，第三这泡一个小时。泡3个晚上可。
5、韭菜能治脚气
鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚中揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。
6、酒浸斑蝥、槟榔治脚气
斑蝥3克（此药有大毒，不可入口、眼内，30毫克为致命量，用时必须小心，开证明药店才卖）、槟榔片9克、全虫3克、蝉蜕2克、五味子3克、冰片3克，放入大口玻璃瓶内，用好白酒150毫升浸泡一周，去渣密闭备用。用法：将脚洗净，用棉签醮药涂患处（不要涂太多，止痒即可），涂药后，如患处起泡，用针刺破放水，用纱布包上即可，两三天即好。此方治疗多例脚气，屡屡见效。但须会用，以免发生中毒。
7、芦荟治脚气
每晚洗完脚，用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，没味，无疼痛感觉，每次一只脚用一叶。
8、碱面治脚气
脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙（即蒸馒头用的碱面），温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗0分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。
9、自制蚯蚓白糖治脚气
捉两条活蚯蚓，放清水里泡一天，让其吐出泥土。捞出后放在碗里或小瓶里，撒上两小勺白糖，两天后即可使用。每晚睡觉前把脚洗干净，用药棉或布条蘸涂患处，晾一会用纸或药布包好。
10、APC治脚气
将APC药片碾碎与雪花膏调成糊状，每晚洗完脚后抹在患处（脚趾缝中），一周后停药，2天后会脱皮。
怎样可以去除脚气
脚气是由一种生长在肤上的霉菌所引起的，它在温暖、潮湿的状况下最容易繁殖。虽然温和的气候可能助长此菌，但流汗后的鞋袜通常是原凶。一旦感染了脚气，你至少需要一个月的时间来治疗它。更严重的是它会复发，除非你杜绝它们的来源。脚气不会自动消失，若未加以治疗，可能使皮肤开裂，导致更严重的细菌感染。下面介绍一些预防与治疗的方法。
我建议您用：修正唯达宁乳膏效果很不错！早晚涂抹一次！一支解决！
但不要吃一些：辛辣．刺激和上火等食物．
在教您几种预防和治疗的方法吧！！也很不错哦！！
１：浸泡盐水溶液：以每４７毫升的温水加２茶匙盐的比例泡制盐水溶液，将脚浸入此混合液中，一次浸泡５－１０分钟，反复地做到情况好转为止．盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境，并减少流汗过量。
２：擦干脚趾：保持足部干燥。洗澡洗脚后，小心地阄每一个趾间擦干，而且要确定毛巾仅用一次，并没有其他人使用过。
３：注意脚趾甲：脚趾甲是霉菌最喜爱的繁殖地，因此至少每２－３天清理一次指甲垢。刮指垢时，记得牙签或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金属片。
４：注意脚部卫生：将生蒜切成小片，放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气，并且每日更换袜子。
５：在脚趾间撒些粉：沐浴后，先让足部风干５～１０分钟，再穿上鞋袜。若要加速风干，可撑开脚趾间，用吹风机吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四处都是粉，可将粉先撒入一个塑胶袋，再将脚伸入袋内均匀地沾满粉。
还有几个补充营养素的方法。
１：维生素Ｂ群：可促进细胞再生，防止脚气再生。
２：维生素Ｃ：对免疫功能颇重要，改善血液循环及伤口复原，并能帮助维生素Ｂ的吸收。
３：锌：能够抑制真菌及激发免疫系统。
４：天然药草：自制保哥果茶，每日饮三杯。也可用保哥果及２０滴Ａerobic07配制一种烈茶溶液，将脚泡入出１５分钟，可以快速取得效果。
怎么治脚气？
足癣俗称脚气，也叫香港脚。是由于真菌感染在足底及其组织引起的皮肤病。很多人习惯称之为湿气，应该说和潮湿有一定的关系，但是并不是潮湿本身所导致的皮肤病，而是由于真菌感染引起的。
脚气可以分为几种不同的类型(足癣的分型)
一、 角化过度型足癣
二、 丘疹鳞屑型足癣
三、 水疱型足癣
四、 糜烂型足癣
每个类型的治疗方案都不一样。比如糜烂型的治疗方案都是以消炎、止痒、干燥为主，糜烂型的脚癣如果用一般的药膏和药水一般越用越厉害。因此治疗脚癣一定要对症下药，不要看见别人用一种药物有效就跟着用，个体情况是有差别的。
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祝您健康
怎么根治脚气？？
通常说的脚气是足部真菌感染，不及时控制会波及其他部位，治疗以外用抗真菌药物为主，主要有达克宁、兰美抒、贵州神奇、华陀膏等多种，只要坚持使用，症状消失后继续使用一周维持通常可以治愈。同时需保持足部干燥、清洁，鞋子要透气爱好。
【完全版】：
脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。
自疗注意事项:
（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭
（6） 本症以外治法为主。
自治疗法:
（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。
（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。
（3） 葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
（4） 洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。
（5） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。
医学上通常将脚气分三型：糜烂型、水疱型、角化型脚气。
吴镇回答
1．糜烂型：好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。
2．水疱型：好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3．角化型：好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、搔痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。
医学上通常将脚气分三型：糜烂型、水疱型、角化型脚气。
1．糜烂型：好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。
2．水疱型：好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3．角化型：好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、搔痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。
1．家庭用药
(1)糜烂型：先用1：5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏，每日2次。
(2)水疱型：每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。
(3)角化型：可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用，早晚各一次。最好涂药后用塑料薄膜包扎，使药物浸入厚皮，便于厚皮剥脱。
(4)近年来临床上应用足光粉治疗各型脚气，疗效显著，每晚泡脚一次，3次奏效。具体用法可见说明。
2．中药及偏方
(1)枯矾、白柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。
(2)苦参、白藓皮`马齿苋、车前草各30克，苍术、白柏各15克，每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。
(3)白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选—种，放入半斤醋内，浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天，对角化型有良效。
3．脚气是一种传染爱皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及激发感染。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。
4．用药治疗的同时，对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗，最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中，装入塑料袋封存48小时，以达灭菌目的。
【预防】
1．要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗。勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。鞋子要通气良好。
2．不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3.公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理，用漂白粉或氯亚明消毒，要形成制度，以防相互传染脚气。
治疗脚气九法
1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。
2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。
4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见
效。
5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患
处，有显著疗效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。
脚气是人们生活中的常见病。一旦发病，病人往往感到奇痒难忍，脚趾间出现红斑、脱屑，症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。脚气不仅严重影响患者日常的工作和生活，而且还极易传染给他人。然而，因患脚气而就诊的病人并不多。北京友谊医院皮肤科主任赵俊英说，大多数脚气患者都是在症状比较严重的时候才来医院看病，而在发病的初期、症状较轻的时候，通常是利用一些民间土方进行自我治疗。
家住北京宣武区的张先生是一位“老”脚气患者了，为医治顽疾，多年来，他用了许多偏方：往患处抹大蒜，用花椒水洗脚，将脚浸泡在浓醋里，甚至往脚上涂蜂胶……方法用尽，可是脚气病不仅不见好，而且病情越来越严重。当张先生不得不到医院看病时，脚底已经整个溃烂，走路也不利索了。
赵主任指出，用土方法治疗脚气，有时虽能起到止痒的效果，但绝对去不了根。而且有些土方法由于刺激爱较大，还会造成过敏反应。如往患处抹大蒜，反而会使患处出现红肿甚至流水的症状，导致病情加重。因此，赵主任提醒脚气病患者，一旦出现脚气症状，应该尽早接受治疗。早期治疗，不仅用药少，而且有利于痊愈，而一旦病情加重，治疗也就更加困难。
从临床表现来看，脚气可分为三型，治疗方法也因型而异。当患者足部出现脱皮、裂口子的症状时，属于角化干燥型，对于此类患者，用药应以霜剂、膏剂为主；如果是水泡靡烂型的患者，即患处渗水，对这类患者就不能像角化干燥型患者那样，使用刺激爱过强或软膏等药物，而应先将患处处理得干一点，然后再用粉剂药物进行治疗；还有一类患者属于间插型，即有的部位干燥、脱皮，有的部位靡烂流水，此时就应根据具体情况用药。除了辨型用药，患者还应在医生的指导下足疗程用药。许多脚气患者只注重在急爱期坚持用药，一旦症状减轻便停止用药，殊不知，脚气是一种极易复发的疾病，无论患者使用哪种药物进行治疗，都要坚持到足够的疗程才能彻底清除脚气。
除了药物以外，日常的足部保健对治疗脚气也非常重要。据北京大学第一医院皮肤科李若瑜教授介绍，脚气是由一种皮肤癣菌引起的疾病，而这种癣菌在比较潮湿、高温的环境下更容易滋生。因此，人们应注意保持足部干燥，选择比较吸汗的线袜和透气、宽松的鞋子；每天坚持洗脚，并擦干脚和脚趾缝。
【脚臭自我治疗小妙方】
1.经常洗脚
2.在脚上使用爽身粉
3.使用止汗剂
4.经常更换袜子
5.穿通风的鞋子
6.睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚 部，再予以擦乾，连续如此一周，接著再每周一至两次
7.经常泡脚
8.以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦乾后撒爽身粉，可防止脚臭复发
9.也可以粗盐溶於水泡水
10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶於水泡脚，都有除臭的作用
11.冷热交替的泡脚，有助减少流汗，防止脚臭
12.保持平静
13.注意饮食
14.勿过度劳动足部
脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。
自疗注意事项:
（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。（6） 本症以外治法为主。
自治疗法:
（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。
（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。
（3）葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
（4）洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。
（5） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。
治疗脚气九法
1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。
2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病
。
4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见效。
5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效
怎样治脚气
脚气也就是足癣，是由浅部真菌感染引起的皮肤病。治疗和预防同等重要。
脚气的预防：
1、避免公用鞋袜、毛巾及其它洁具。
2、不在公共游泳池、浴室、桑拿、健身房等地赤足行走。
3、保持皮肤干爽，夏季可使用爽身粉。
4、勤换衣裤、袜子、内裤，经常洗晒衣被。。
5、避免穿着不透气、不吸汗、过紧的鞋袜衣服等。
6、尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作。
7、及时治疗已患有的皮肤癣病，以避免向身体其他部位传染。
药物的选择上推荐你使用南洋顽癣净，使用方便效果好，还能对鞋子等物品喷用，防止感染。
怎样治疗脚气？？？？？？？？？？
脚气是由一种生长在肤上的霉菌所引起的，它在温暖、潮湿的状况下最容易繁殖。虽然温和的气候可能助长此菌，但流汗后的鞋袜通常是原凶。一旦感染了脚气，你至少需要一个月的时间来治疗它。更严重的是它会复发，除非你杜绝它们的来源。脚气不会自动消失，若未加以治疗，可能使皮肤开裂，导致更严重的细菌感染。下面介绍一些预防与治疗的方法。
我建议您用：修正唯达宁乳膏效果很不错！早晚涂抹一次！一支解决！
但不要吃一些：辛辣．刺激和上火等食物．
在教您几种预防和治疗的方法吧！！也很不错哦！！
１：浸泡盐水溶液：以每４７毫升的温水加２茶匙盐的比例泡制盐水溶液，将脚浸入此混合液中，一次浸泡５－１０分钟，反复地做到情况好转为止．盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境，并减少流汗过量。
２：擦干脚趾：保持足部干燥。洗澡洗脚后，小心地阄每一个趾间擦干，而且要确定毛巾仅用一次，并没有其他人使用过。
３：注意脚趾甲：脚趾甲是霉菌最喜爱的繁殖地，因此至少每２－３天清理一次指甲垢。刮指垢时，记得牙签或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金属片。
４：注意脚部卫生：将生蒜切成小片，放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气，并且每日更换袜子。
５：在脚趾间撒些粉：沐浴后，先让足部风干５～１０分钟，再穿上鞋袜。若要加速风干，可撑开脚趾间，用吹风机吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四处都是粉，可将粉先撒入一个塑胶袋，再将脚伸入袋内均匀地沾满粉。
还有几个补充营养素的方法。
１：维生素Ｂ群：可促进细胞再生，防止脚气再生。
２：维生素Ｃ：对免疫功能颇重要，改善血液循环及伤口复原，并能帮助维生素Ｂ的吸收。
３：锌：能够抑制真菌及激发免疫系统。
４：天然药草：自制保哥果茶，每日饮三杯。也可用保哥果及２０滴Ａerobic07配制一种烈茶溶液，将脚泡入出１５分钟，可以快速取得效果。