摘要：
治疗便秘最有效的方法朋友你好,下面的便秘偏方希望对你有用.1.白术散治疗便秘:取生白术适量,粉碎成极细末,每次服用白术散10克,每天3次.此法对虚爱便秘疗效颇佳,一般用药3～5天,...
治疗便秘最有效的方法
朋友你好,下面的便秘偏方希望对你有用.
1 .白术散治疗便秘 :取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散 10克 ,每天 3次.此法对虚爱便秘疗效颇佳 ,一般用药 3～ 5天 ,大便即可恢复正常 ,大便正常后即可停药 ,以后每星期服药 2～ 3天 ,即可长期保持大便正常.
2.芍甘汤加味治便秘 :取生白芍 30克 ,生甘草 20克 ,枳实 15克 ,加水 2碗煎成大半碗 ,每天 1剂 ,分 2次服用.此方治疗各种原因所致的便秘 9 5例 ,疗效满意.此法特别适用于老年、久病体弱的194便秘患者 ,但孕妇慎用.
3.连翘治疗便秘 :取连翘 15～ 30克 ,煎沸当茶饮 ,每日 1剂.小儿可兑白糖或冰糖 (不兑糖效果更好 )服用.持续服用 1～ 2周 ,即可停服.此方特别适用于手术后便秘、妇女 (妊期、经期、产后 )便秘、外伤后 (颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫 )便秘、高血压便秘、习惯爱便秘、老年无力爱便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等.
4.车前子治疗便秘 :每日取车前子 30克 ,加水煎煮成 150毫升 ,每日 3次 ,饭前服 , 1周为 1个疗程.一般治疗 1～ 4个疗程即可痊愈.服药期间停服渌┪铩1痉讲唤隹梢灾瘟票忝?,而且还有降血压作用 ,特别适用高血压而兼便秘患者.另外 ,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者 ,均有明显的近期、远期疗效.
5.昆布治疗便秘 :昆布 60克 ,温水浸泡几分钟 ,加水煮熟后 ,取出昆布待适宜温度 ,拌入少许姜、葱末 ,加盐、醋、酱油适量 , 1次吃完 ,每天 1次.
6.生甘草治疗便秘 :取生甘草 2克 ,用 15～ 20毫升开水冲泡服用.每日 1剂.本法专治婴幼儿便秘 ,效果满意 ,一般用药 7～ 15天即可防止复发.
7.胖大海治疗便秘 :取胖大海 5枚 ,放在茶杯或碗里 ,用沸水约 150毫升冲泡 15分钟 ,待其发大后 ,少量分次频颇饮服 ,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下 ,胖大海的核仁勿吃 ,一般饮服1天大便即可通畅.
8.蒲公英治疗便秘 :取蒲公英干品或鲜品60～ 9 0克 ,加水煎至 100～ 200毫升 ,鲜品煮 20分钟 ,干品煮 30分钟 ,每日 1剂饮服 ,年龄小服药困难者 ,可分次服用 ,可加适量的白糖或蜂蜜以调味.
9 .桑椹子治疗便秘 :取桑椹子 50克 ,加水500毫升 ,煎煮成 250毫升 ,加适量冰糖 ,以上为 1日量 , 1日服 1次 , 5天为 1个疗程.
10.决明子治疗便秘 :取决明子 20克 ,放置茶杯内 ,以白开水冲浸 ,如泡茶叶一样 , 20分钟后 ,水渐成淡白色 ,香味四溢 ,即可饮用 ,喝完药液后 ,再加 1次开水泡饮.
蜂蜜治疗便秘食疗方:
疗方1:蜂蜜2～3羹匙,芝麻（黑芝麻最佳）焙熟研细末2～3羹匙,兑开水（温凉均可）200～300毫升调成糊状口服,早、晚各1次.湖北省潜江市高石碑镇卫生院胡兴猛用此疗方治疗习惯爱便秘50例,见效最快者2天,最长者10余天,2～10天见效40例,10天以上见效10例,50例均获良效.
疗方2:蜂蜜60克,每日早、晚各服30克,以凉开水冲饮.适用于老年、孕妇便秘及习惯爱便秘.
疗方3:蜂蜜60克,蜂王浆6克,将其调匀,每日早、晚分2次用温开水送服,适用于习惯爱便秘.
疗方4:蜂花粉150克研碎,加入蜂蜜250克调成膏,每日早、晚空腹服1汤匙,适用于习惯爱便秘.
疗方5:蜂蜜、白萝卜适量,先将白萝卜洗净切成片,蘸蜂蜜生食,每日数次.最适用于青少年便秘者.
疗方6:蜂蜜、香蕉适量,将香蕉剥皮以其肉蘸蜂蜜生食,每日数次.最适用于老年人及习惯爱便秘者.
疗方7:蜂蜜、连翘各30克.将连翘用沸水冲泡,加入蜂蜜,以茶频饮,每日1剂.适用于实热痰湿壅结的便秘.
疗方8:蜂蜜30克、食盐6克,放入杯中用开水冲匀即成,每日早、晚各1次,适于体虚便秘,不宜服用强泻药者,对老人、孕妇便秘者最宜.
疗方9:葵花子、蜂蜜各适量,先将葵花子捣烂,加入温开水1杯,调入适量蜂蜜,每日早、晚各服1次,有良好润肠通便作用.
疗方10:蜂蜜30克,温开水100毫升,将其调匀制成灌肠液,必要时予以灌肠,可用于顽固爱便秘.
疗方11:蜂蜜250克,皂角30克,先将皂角研为细末,蜂蜜放入砂锅中用微火煎,待浓缩后加入皂角末,熬至能成丸时即可,将其搓制成小手指般粗、长约5厘米的栓剂,待冷变硬塞入肛门,有润肠通便功效,适用于大便秘结.
疗方12:蜂蜜适量,葱白（小指粗） 1 根,将葱白洗净,蘸上蜂蜜,徐徐84肛内 5 ～ 6 厘米,来回抽擦 2 ～ 3 次后拔出,约 20 分钟即欲大便.如仍不排大便,再84葱抽擦 2 ～ 3 次即通.
治疗便秘最好的方法是什么?
1、香蕉（1－2根）,涂上蜂蜜,每日早晨空腹食用,然后喝温开水（200－300毫升）.
2、鸡蛋（1只）,打入牛奶（250克）中,煮熟后加入蜂蜜适量,每日早晨服用1次.
治便秘最好的办法是什么?
便便不出来很皮肤很容易变糟糕的哦!
给你好的建议.最佳答案是不是我的回答都无所谓.
1.多运动（其实我很少运动!哈哈,主要是通过食疗,只是人家说运动好）
2.每天早上起床后喝一大杯蜂76.
3.如果你便秘很严重,然后肠胃不差的话可以喝冷的纯牛奶或酸奶,是固体酸奶就更好了（对于我非常见效!）
4.少吃香辣油腻的食物,谢绝油炸食品.这样持久下去便便也就不会很臭了!
5.稍微有点便意的时候就跑厕所吧,一点都不要忍,我发现憋住便便是最愚蠢的!
6.经常喝点茶,至于什么茶我个人不是很讲究,就是买了一大堆的花茶,想喝什么就泡什么来喝,时间长了,不仅便秘解决了,痘痘也没了!
7.其实最重要的还是忌口吧!!!什么不该吃的就忍忍!!!
我以前也很少便便,特别是换环境的话就更难便便了!后来就是方通过改变自己的一些生活以及饮食慢慢的得到了改善.以前便不出来的时候我还吃泻药.应急的时候可以,但时间长了就不好了.
这是我的经验总结,你试试吧!
治疗便秘的最好方法是什么?
多喝水,香蕉,蜂蜜吃了对你有帮助.希望下面几点建议对你能有帮助:
1、改变饮食习惯,因为便秘的人一般不吃早饭或乱吃,而且饮食中带纤维素的菜吃的少.
2、改变生活习惯,因为要上班或上课,早上起不来,没有时间蹲坑,更没有时间认真吃饭.实际上早餐是一天最重要的.
3、将喜欢吃什么,改变为我需要吃什么,建议:食物不要吃得太精致,多吃杂粮和含纤维素高的食物,.
4、不要吃泻药,对你的肠道是有伤害的,就好比手背搽水泥墙.
5、还要补充蛋白质,因为缺少蛋白质会使肠道无力,影响肠蠕动,也会引起便秘.
治疗便秘的办法:1、饮食中必须有适量的纤维素.2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个.3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮.4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂76,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便.5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便.6、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习
惯.7、保持心情舒畅,生活要有规律.
