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心理学上 危机圈和舒适圈的含义
19世纪末,美国心理学家曾经做过一次著名的青蛙实验:他们把一只活蹦乱套的青蛙丢进沸水里,这只青蛙在千钧一发之际,竟奇迹般地跳出了水面,成功地死里逃生.半个小时以后,心理学家再使用同样的锅,里面放入的是大半锅凉水,把青蛙放到锅里后,慢慢地一点点加热,刚开始青蛙悠然自得地享受着温水,过了一段时间,等水温热到它熬不住的时候,它就再也跳不出来,葬身沸水之中了.
当青蛙被放到热水之中时,它不能接受这个与自己生存环境反差太大的环境,对高温的极度不适应使它迅速地避险逃生;
当青蛙被放到凉水里慢慢升温时,刚开始它对凉水是适应的,水温变暖时,让它感觉很舒适,渐渐地在舒适之中对水温的升高有些麻木,而当水温高到它不能承受时,它已经欲逃无力了.
在心理学上,第一种情况被称为"危机圈".它是一种对生存和环境产生危机感,力求革新和变化的环境.第二种情况被称为"舒适圈".它是一种对现有的一切感觉适应、舒服,让人因循守旧、不思进取的环境.
舒适圈 (fort zone,在不同场合中感觉到自在的程度) 意思是形容所有人都生活在一个无形的圈子里,在圈内游资熟悉的环境,与认识的人相处,做自己会做的事,所以我们感到很轻松、很自在.但是当我们踏出这个圈子的界限的时候,就马上会面对不熟悉的变化与挑战,因而感到不舒适,很自然的想要退回到e69da5e887aa舒适圈内.但假使我们不刻意跨出自己的舒适圈,让自己有机会克服不同的挫折与挑战,自己的发展及进步就会很慢,也无法发挥潜力. "离开舒适圈,习惯了不舒适就会重新舒适,舒适圈也就更大" 教育学的「舒适圈理论」说到:人长久待在舒服的环境下,会因为生活安逸而不想动脑筋;但若把人带到比较险恶的环境,人经历了挑战和痛苦,反而会变得成熟. 以自信心来说,"你的舒适圈有多大?"一个没有自信的人,舒适圈很小,总是怕被拒绝,因此不愿主动走出去与人交往.
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fort zone是什么意思
fort zone
适宜室温(范围);
例句:
1.
It's a tough transition because you're moving beyond your fort zone and ontounfamiliar ground. "
这是非常艰难的转变,因为你要走出自己的舒适区,进入一个陌生的领域."
2.
This fear confined me to a narrow fort zone.
恐惧心理把我局限在狭窄的安乐窝里动弹不得.
out of my fort zone是什么意思
不在我的舒适区;到我的舒适区外;使自己不安逸
这个短语所说的道理,类似于【生于忧患,死于安乐】.因此,经常在提醒、警告自己或别人不要过于安逸时使用.
英文里面的 舒适带 fort zone 是什么意思啊?
fort zone的意思:舒适区,放松区(指人自我放松、不追求高效益的状态)? ??
一、fort zone的读音
英[?k?mf?t z??n] ? ?美[?k?mf?rt zo?n]? ??
二、fort zone的例句
MDD might also disturb the?fort?zone?for technical staff responsible for systems analysis and?design.
MDD可能还扰乱了负责系统分析和设计的技术人员的舒适区.
三、fort zone的词汇解释
1、fort?
英[?k?mf?t] ? ?美[?k?mf?rt] ? ?
n. ? ?舒服; 安逸; 舒适; 安慰; 慰藉; 宽慰; 令人感到安慰的人(或事物); ? ?
v. ? ?安慰; 抚慰; 宽慰; ? ?
This will enable the audience to sit in?fort?while watching the?shows
这样能够让观众舒舒服服地坐着看表演.
第三人称单数:forts?
2、zone
英[z??n] ? ?美[zo?n] ? ?
n. ? ?(有某特色或作用的) 地区,地带; (规划的) 区域,分区; (尤指有别于周围的) 区域,部分; ? ?
v. ? ?将…划作特殊区域; 指定…为某项用途的区域; 将…分成区(或划成带); ? ?
Many people hvve stayed behind in the potential war?zone
许多人留在了可能会沦为交战区的地方.
扩展资料
1、fort的用法
fort的基本意思是"安慰""使舒适",指从积极的方面通过语言或行动给人
以希望、温暖、力量等来安慰某人、使别人高兴或减少别人的痛苦、伤悲,后面可接被安慰的人或人体的某个部位.
fort是及物动词,可接名词或代词作宾语,可用于被动结构.在非正式的书面语中可以带双宾语,直接宾语可以是that引导的从句.?
2、zone的用法
zone作名词时意思是"区域",用作动词时意思是"划分区域",指用划定界限、利用天然障碍物等方法将一个地区分隔成若干个小面积.
zone多用作及物动词,后接地点名词作宾语,还可接以"as/for+ n. "充当补足语的复合宾语.可用于被动结构.