摘要：
女性突然能吃和嗜睡是什么原因第一就是自己的营养不足,引发一种发作性睡病,发这种病一般都是发生在青春期以后的,最主要的现象就是在白天没有精神,昏昏欲睡,这个时候我们可以补充一些含蛋白...
女性突然能吃和嗜睡是什么原因
第一就是自己的营养不足,引发一种发作性睡病,发这种病一般都是发生在青春期以后的,最主要的现象就是在白天没有精神,昏昏欲睡,这个时候我们可以补充一些含蛋白质比较多的食物,可以很好的缓解.
2第二就是对于青少年来说,身体如果太胖的话,也是会出现嗜睡的情况的,因为对于一般肥胖的话,会加快脂肪的燃烧,这个时候就会生成一些乳酸,会软化我们身体的细胞,出现嗜睡的情况.
3第三就是出现怀孕的情况了,对于女性来说在来月经的时候是会有嗜睡的现象的,这个时候会时时的想睡,叫醒后又想睡,这都是比较正常的,同时怀孕也是会让女性出现嗜睡的情况的.
一个女人经常想睡觉是什么
原因
可能得了抑郁症,也可能是更年期毛病.请到医院检查便知.可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉光想睡觉,做任何事都犯愁,不想和他人交流,包括好朋友,焦虑烦燥,需要调节心态, 使自己身心健康.适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经.
女生嗜睡是什么原因
妇女每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病证.又称"经行多寐"、"周期性睡眠过多症"等.有的妇女虽然忘记了来月经的日期,可她有经行嗜睡的特有症状,届时自然就知道月经又要来潮了.从我们临床上接触到的这些病人看
人比较嗜睡是怎么回事?
嗜睡:指不论昼夜,时时欲睡,呼之即醒,醒后欲寐的症状. 常见症候: 湿困脾阳嗜睡:困倦欲睡,头重如裹,四肢困重,食纳减少,中脘满闷,口粘不泻,大便不实,足跗浮肿,舌苔白腻,脉濡缓. 心脾两虚嗜睡:倦怠多寐,面色无华,纳呆泄泻,心悸气短,妇女月经不调,色淡量多,舌质淡嫩,苔白,脉细弱. 肾阳虚衰嗜睡:疲惫欲卧,精神萎靡,尿少浮肿,腰部冷痛,胫膝发凉,畏寒卷缩,唇甲青紫,舌质紫暗,苔白,脉微弱. 肾精不足嗜睡:怠惰善眠,耳鸣耳聋,善忘,思维迟钝,神情呆滞,任事精力不交,舌质淡,脉细弱. 如上所述,嗜睡症状中医分析很透,原因很明,建议你到中医院辨明症状用药,或你自己按上述症状分析一下,属于那种嗜睡,告诉我,我再给你建议. 总之你目前还不算有严重之病,用中药调理一到两疗程即可.
194嗜睡是不是有什么毛病
嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生.这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时.尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段.
嗜睡通常最初发生在15~30岁的年龄段,但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚.一旦出现嗜睡的现象,它会伴随你终生.男人和女人受影
响的程度一样.
嗜睡的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意.然而,可能需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病,因为引起白天睡意过多的原因除此之外还有很都能产生这种症状.
医学将嗜睡用四种主要症状进行了定义,这四种症状被称为嗜睡四分体:
白天睡意过多——这种症状始终存在,而且通常最为明显.
猝倒——猝倒是指肌肉品质的突然或暂时性消失,这引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪.它可以持续几秒钟或几分钟.轻微症状表现为含糊不清的语言或口吃、眼皮下垂或手指无力拿不住东西.严重的猝倒会引起膝盖弯折,使人虚脱.大笑、兴奋或生气是引起猝倒的典型性原因.肌肉品质的突然放松可能是大脑突然进入REM睡眠的结果.有嗜睡病的患者中有猝倒现象的不到一半.
睡眠瘫痪——所谓睡眠瘫痪就是当人入睡或要醒来时暂时不能运动.它只持续几分钟.和猝倒类似,睡眠瘫痪可能也与REM睡眠和清醒状态之间的过渡不充分有关.睡眠瘫痪与幻觉有关.
催眠性幻觉——是指精神、梦境般的影像,通常很恐怖,常见于入睡时或发生睡眠瘫痪前.
大约有90%被确诊为患有嗜睡病症的人至少不存在以上症状中的一种.具有这四种症状的人不到一半.
通常这些症状对青少年或刚成年的人来说在此之前并无病例.患有嗜睡的人会抱怨感到疲劳、工作、学习和社交关系的表现不佳.白天过度的睡意会使人丧失能力,大大降低生活质量.记忆力下降、视觉障碍可能尤为使人感到不安.
一半以上患有嗜睡的人都会记忆力下降或发生记忆中断,这是由闯入清醒状态的"微睡眠"引起的.在这些阶段中当行走或驾车时他们会不知所措,胡说或胡写,放错东西或撞上东西.代表性的是他们在这些阶段中不能控制自己的行为,而且事后记不清发生的事.
如何判断患有嗜睡症
嗜睡可以通过对典型的阶段进行的发生过程和对多层次睡眠潜伏测试时通宵的睡眠研究结果诊断出来.睡眠研究核实了引起白天睡意过多的其他原因,如睡眠被剥夺、睡眠呼吸暂停和心情消沉等.测试是在睡眠研究所进行的,研究人员通过使用多眠图仪设备对脑电波、眼动次数、肌肉活动情况、心脏跳动、血氧水平和呼吸情况进行电子控制.多层次睡眠潜伏测试一般在得到充足的夜间睡眠后进行,这样结果比较清晰.通常它是在睡眠研究后进行.
多层次睡眠潜伏测试包括四次20分钟小睡的机会,这些机会之间相隔两个小时均匀地分散在一天中.嗜睡的人大约五分钟或不到五分钟就能入睡,四次小睡中至少有两次会发生向REM（快速眼动）睡眠的过渡.对比之下,正常人一般需要12~14min才能入睡,并且不会进入REM睡眠阶段.
预防和治疗
一旦出现嗜睡现象,就不容易消除.大多数情况下可以通过治疗、有规律的小睡和良好的睡眠习惯成功地
控制解决这些嗜睡症状.
目前没有预防嗜睡的方法.避免能带来嗜睡现象的条件可能会有助于减少发生嗜睡的频率.如果你有嗜睡现象而且症状不能用药物来控制住,你应该从不驾车、不抽烟等方法以避免受伤.
