摘要：
吃左旋肉碱每天只运动半个小时一个月能瘦多少？--跑步机我看过10里面每一步10步1米=10-15卡路里你一小时你是什么运动咯跑步的一个月就瘦3斤-4斤左旋肉碱吃多久才见效一个月就有... 吃左旋肉碱每天只运动半个小时一个月能瘦多少？
- -跑步机 我看过 10里面每一步 10步1米=10-15卡路里 你一小时 你是什么运动咯 跑步的一个月就瘦3斤-4斤
左旋肉碱吃多久才见效
一个月就有效果了
吃左旋肉碱多少天能见效？
这个不是要看吃了多少天，是看你的运动量。如果你吃了然后就吃十块炸鸡，能瘦才有鬼。我吃汤臣倍健的，然后就去跳健美太阳，现在一个月减了3斤。
吃左旋肉碱可以减肥吗？一个月能瘦多少斤
早餐一定要吃。建议你选择营养充足的早餐，如低脂低热量的稀饭、生菜沙拉、牛奶、茶叶蛋等。 走路上下班。如果可以的话，早上最好提前半个小时出发慢慢的散步去，每天都有活动的时间，怎么会胖起来呢。午餐后休息一下,最好能走出去活动活动,, , 能瘦下来的，它也是营养减肥，不会营养不良，也不会有什么不适。
汤臣倍健左旋肉碱片一个月能减多少
我用了汤
臣倍健的左璇肉碱片，一个月减了大概5斤吧，我是偶尔有运动的。
