摘要：
怎么丰胸?1、以乳头为中心点往外360度放射,半径约3-5公分（视乳房大小而不一）2、双手虎口打开,张开约8-10公分的间距,贴在乳房上,以乳头为拿捏的中心点,左右手同时出力,指力...
怎么丰胸?
1、以乳头为中心点往外360度放射,半径约3-5公分（视乳房大小而不一）
2、双手虎口打开,张开约8-10公分的间距,贴在乳房上,以乳头为拿捏的中心点,左右手同时出力,指力深入乳房组织5-6公分深,指力下沉后
掐住不动约8秒,双手同时慢慢松开
3、由上往下按压:从锁骨以下,横对胳肢窝开始,由上往下、依序按压,一直到乳房底端的乳根穴为上,一个部位做8下.
4、由外向内横压:按压手法同上,按压位置从任脉胸骨开始,到乳房外侧,由外向内依序按压
5、推压:食指、中指、无名指并拢,以乳头为中心点,左右手三点呈对角一直线,然后双手同时出力,深入乳房组织5-6公分深,下沉后停5-6秒以后,慢慢松开.一个部位做8下.
6、推压手法同上.由上往下、由内而外,依序按压,一个部位做8下
7、单穴推压:单指为子手、双指为母手.双指在下面力道稍微为上施力,单指指腹垂直施力,指腹深入乳房组织5-6公分深,指力下沉后停留约5-6秒以后,双手指力同时慢慢松开.
8、单穴推压手法同上,单穴推压部位以乳头为中心点往外360度.
其实 更好的 就是 泰/****----***/葛/*****根
怎样丰胸?
您现在十八岁,还小,建议您1.保持良好的作息规律
2.多吃丰胸的食物
3.多锻炼身体
4.洗澡的时候可以由下到上按摩乳房
如何丰胸?
有些女爱体形偏瘦,乳房中脂 肪积聚也较少,故乳房不够103.此时应多吃一些热量高 的食物,如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品.而猕
猴桃、香蕉、西柚等水果,可以促进新陈代谢,能使女爱在胸部103的同时,保持小蛮腰.
食疗方为:
豆浆炖羊肉:山药150克,羊肉500克,豆浆500克,盐、姜各少许,合炖两个小时,每周吃两次.
人参莲子汤:人参5克,莲子20克,冰糖10克,炖两个小时,隔日吃,每日1次.
想知道更多加我吧
