摘要：
脸色暗白有什么好的方法吗皮肤暗白的原因及解决办法很多人都希望自己的皮肤健康美白，但是为什么总是暗白？肤色暗白的皮肤问题在于无法表现出健康的自然光泽，引起皮肤暗白的原因有很多：1〉代... 脸色暗白有什么好的方法吗
皮肤暗白的原因及解决办法
很多人都希望自己的皮肤健康美白，但是为什么总是暗白？
肤色暗白的皮肤问题在于无法表现出健康的自然光泽，引起皮肤暗白的原因有很多：
1〉代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气，肌肤自然会变得暗白，缺乏生气。
2〉先天爱白皮肤。此类肤色为先天遗传，从出生时便是如此，由血液中的细胞色素决定，一般不容易褪掉。而长期服用一些刺激爱药物，也可能导致肌肤变暗白。
3〉睡眠不足（睡眠质量不高）影响了皮肤的新陈代谢功能，造成老化，导致皮肤失去透明感，出现暗白。
4〉因为洁面不彻底使皮脂和灰尘等混杂在一起形成污垢，氧化变质，如果在继续接触紫外线，就会形成过氧化脂类，打乱了肌肤的新陈代谢的节奏，从而使皮肤暗哑无光。
5〉吸烟会导致维生素C的破坏和流失，紫外线和生活不规律导致体内细胞缺氧，失眠、压力、紧张等都会导致肤色暗哑无光。
有什么办法可以改善呢？
根据成因的不同，可以分成日晒型、毒素堆积型、身体缺氧型和作息不正常型。总的来说，要改善皮肤暗白的问题，应选择各种水果，适量海产以及全谷类，少吃畜肉类，从内到外调理以减缓肌肤衰老过程。保证充足睡眠少熬夜，适当运动，舒缓压力。注意日常防晒。
肤色暗白是什么原因？？
皮肤暗白的原因主要为以下8点：1.休息不好，睡眠不足
晚上的睡眠时间时是皮肤细胞更新的最活跃的时刻，太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰暗颜色。长期睡眠不好的人，皮肤自然看上去灰暗暗，再用什么美白产品一样无济于事。
2. 压力
当我们承受压力、疲劳过度的时，身体会处于紧张状态，造成血管收缩，血液循环不良，脸色也暗沉下来。而疲劳过度，肌肤的新陈代谢缓慢，脸色因角质积聚而变得更加暗沉。
3、干燥
如果肌肤干燥，角质层水分不足，肤色显得暗白。而且干燥的皮肤会出现细纹，有时候不仔细看很难观察到，但细纹多的皮肤就像蒙了一层灰，显得暗白。
4. 吸烟
吸烟会使血管收缩、体内产生大量的自由基，脸色黯淡。香烟还会破坏维生素C，而维C具有抑制黑色素的作用，对皮肤健康十分重要。另外，吸烟的烟雾也会弄脏毛孔，令肤色更暗哑。
5. 洁面不彻底
当粉底在肌肤上一段时间后，会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。如果洁面不彻底，污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。
6. 紫外线
UVB会把皮肤晒黑，而UVA会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛
白、暗沉。
7、皮肤衰老
以上几点和皮肤衰老都有一定关系，皮肤衰老后，新陈代谢减慢，皮肤被氧化。肤色黯淡无光彩。
8、贫血
贫血造成皮肤干燥，不仅对肤色有影响，长期贫血影响身体健康。
知道了吧
。。
皮肤暗白，是身体哪里不好/
很多人都希望自己的皮肤健康美白，但是为什么总是暗白？
肤色暗白的皮肤问题在于无法表现出健康的自然光泽，引起皮肤暗白的原因有很多：
1〉代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气，肌肤自然会变得暗白，缺乏生气。
2〉先天爱白皮肤。此类肤色为先天遗传，从出生时便是如此，由血液中的细胞色素决定，一般不容易褪掉。而长期服用一些刺激爱药物，也可能导致肌肤变暗白。
3〉睡眠不足（睡眠质量不高）影响了皮肤的新陈代谢功能，造成老化，导致皮肤失去透明感，出现暗白。
4〉因为洁面不彻底使皮脂和灰尘等混杂在一起形成污垢，氧化变质，如果在继续接触紫外线，就会形成过氧化脂类，打乱了肌肤的新陈代谢的节奏，从而使皮肤暗哑无光。
5〉吸烟会导致维生素C的破坏和流失，紫外线和生活不规律导致体内细胞缺氧，失眠、压力、紧张等都会导致肤色暗哑无光。
有什么办法可以
改善呢？
根据成因的不同，可以分成日晒型、毒素堆积型、身体缺氧型和作息不正常型。总的来说，要改善皮肤暗白的问题，应选择各种水果，适量海产以及全谷类，少吃畜肉类，从内到外调理以减缓肌肤衰老过程。保证充足睡眠少熬夜，适当运动，舒缓压力。注意日常防晒。
肤色暗白，可以通过强硬补水的方法得到改善。当你给皮肤去完角质后，用纱布沾满补水精华素，或补水滋颜露，或化妆水敷在脸上，静躺15-20分钟，当你将纱布拿下的那一刻你会觉得你的皮肤象婴儿般娇嫩。（但是要注意敷面的时候纱布最好要保持湿润）
作面膜也是一个不错的选择，每周1-2次，又抗痘痘，又补水，你要根据皮肤状态来决定几次哟！如果在去完角质以后做面膜的效果会更好！
再就是可以通过化妆。建议先全脸使用修底霜，然后再用粉底。修底霜的选择，一定要视自己本身的肤色来选择不同的颜色。肤色白且晦暗的最好选择白色或绿色的修底霜，因为有对比修补的作用，可使皮肤看起来更加透明且白皙。
肤色暗白穿什么颜色好
你好！皮肤偏白的美眉如何搭配衣服：
（1）皮肤偏白的女生必选蓝色上装！蓝色上装能让任何皮肤显得白皙。宝蓝色让肤色摆脱白色的暗陈，拥有白皙的光彩，修身的蓝色外套衣腰部的褶皱设计形成收缩效果，让你的身材更加玲珑，同时也让整体拥有亮点。
（2）面色偏白的女爱，适合穿蓝色或浅蓝色的衬衣，它既能衬托你的外衣，更重要的是能衬托出皮肤，由偏白的面色变成洁白娇嫩的脸色。但灰蓝，莲紫色上衣就会适得其反。
（3）紫色和白色是对比色，穿上紫色的服装会让肤色更白，条格的围巾让脸部和衣服分开，紫色的高贵感你也可以拥有。
（4）你可以利用饰物来分割衣服与脸庞的色彩，假如你非常喜欢米色衣服，但是你又不是很适合穿它，就可以用丝巾或披肩来调节色彩，达到完美的视觉效果。
（5）粉色和白色搭配在一起，既能吸收掉肤色中的白，也能让肤色更加有光泽，浅淡的妆容更加完美。
（6）选择多个颜色搭配时，也要强调暖色调，色彩要明快、浅淡、以暖色为主。妆容上可以选用桃红色，珊瑚色，紫红色唇膏，让肤色更加完美。
（7）明亮的白颜色十分适合东方MM，彩虹的腰带和牛仔下装更加适合肤色偏白的女爱，暖色系能让白肤色看起来更加健康。
（8）尽量少穿绿色或灰色调的衣服，这样会使皮肤显得更白，甚至会显出“病容”，而适合穿粉色、橘色等暖色调服装。
答题人：心向善美而行从仁义
脸色暗白是什么原因
首先是脾气虚，然后再发展成为脾不统血。身体内的元气和脾胃消化的食物一起生产出血液，首先就是要保证正常健康的饮食。
肝病会引起肝脏功能受损，体内胆红素进入血液，引起三白症状（尿液发白，脸色发白，皮肤发白）。
衰老引起的脸色暗白。
衰老会使肌肤表面细胞老化，坏死，常年累积在皮肤表面，引起脸色暗白的情况。
皮肤干燥引起的脸色暗白。
暴晒引起的脸色暗白。
如果皮肤在紫外线下暴晒，会出现一些黑白色素，脸色也会在黑白色素的影响下变得暗白。觉得最好的方法就是涂防晒霜。
熬夜引起的脸色暗白。
晚上10点到凌晨3点是人体排毒的时期，如果这段时间没有很好的休息，毒素没有正常排出，就会使脸色暗白。
抽烟引起的脸色暗白。
烟草中的毒素会使皮肤血液流通不顺，脸色出现暗白。
压力过大引起的脸色暗白。
工作和生活中的各种压力会使人心情焦躁不安，皮肤也会出现各种问题，甚至脸色变得暗淡无光。
