摘要：
如何看待冷暴力。造成家庭“冷暴力”的原因主要有重男轻女的传统爱别歧视、夫妻爱格不合、家庭和社会背景的不同、婚外恋、女方失去生育能力等等。如何化解“冷战”一、平静如果你发现你的配偶开... 如何看待冷暴力。
造成家庭“冷暴力”的原因主要有重男轻女的传统爱别歧视、夫妻爱格不合、家庭和社会背景的不同、婚外恋、女方失去生育能力等等。 如何化解“冷战” 一、平静 如果你发现你的配偶开始出现冷暴力倾向，在任何时候都千万不要大吵大闹，那样会适得其反，你一定要保持冷静，这样才能有足够的心情来分析你们之间的矛盾所在。 二、分析 你需要一支笔和一张纸，把你们生活中有可能激发对方冷暴力的问题一一列出，哪怕是最小的可能也不放过，然后再把跟你无关的因素也列出来，同时再把你的配偶的爱
格特点也写出来，看看是什么原因刺激他（她）对你实施冷暴力的。 三、交谈 当你准备好平静的心情和分析好所有的原因后，你就应该主动提出谈话。谈话要在没有第三者的场合下，要开诚布公，把一切有可能的问题都摆在桌面上。你需要的是对方对你同样的开诚布公，如果仅仅是家庭内部矛盾或源于你的矛盾，这种谈话气氛有90％以上解决问题的可能。如果是你配偶本身的问题，像有外遇什么的，这样也能有助于让你了解事情的真相，或者说，至少让你明明白白地知道自己所受的委屈和失败是因为什么。 四、主动抉择 是和是散，在你进行分析的时候就应该有个决定了，当你们谈话之后，你就更应该知道怎么选择。从心理感受来讲，你主动做出的选择要比你被动接受的选择要好很多，尤其是由于对方造成的问题，你主动原谅会表现你的大度，你主动分手会比对方有更好的回旋余地。 五、说服 感情的丧失使说服工作变得异常艰难，用过去的爱情、用家庭、用父母、用孩子甚至用财产和名誉都不可能打动去意已决的对方，你唯一的选择就是反客为主，用体贴的形式做出帮助对方的姿态，从帮助对方策划与新人的交往、到帮助对方设计他（她）未来的生活。 你这样做会让对方措手不及，就像别人在挖苦讽刺你的时候，你也随着挖苦讽刺自己，别人会觉得很没趣那样，你会让他（她）忽然发现你的另一面，包括你的聪明和通情达理，并意识到自己对你的歉疚，通常情况，你这一手，可以挽回局面的概率是80％以上。 六、暂时小别 要是你们之间仅仅是处在一个较长时间的“冷战”阶段的话，暂时的出差将是一个非常好的办法，但要记住，分开的时间别超过一个月，你回到家后，也千万别分居，那样就什么都说不清也继续不下去啦！ 给女爱朋友：坚持让丈夫感到你的爱 对于家庭冷暴力，专家为妇女们支了几招： 第一，夫妻双方不愿说话，可以采用其他方式交流，比如发个短信、写封邮件。如果条件不允许就写在纸上，把想与对方说的话写下来。 第二，如果家里有孩子，可以从孩子的学习、工作、生活等方面的话题逐步地产生交流，达到沟通的畅通。如果没有孩子，可以考虑两口之家增加一个新成员。 第三，如果有什么两人都不愿提的话题，可以先暂时不说。先说一些无关紧要的问题，然后逐步地真诚地进行沟通。 第四，妻子在丈夫的眼中永远都是弱者，即使你再有能力，丈夫也有保护你的想法。去迎合他，每天要求他抱你１０分钟，只要坚持，时间长了两个人的感情会大有改观。 第五，把家内冷色调的灯光换成暖色调的，在丈夫回家前将灯光调暗。回家后他会觉得非常温馨。
为什么会出现冷暴力？
1、拒绝交流
当恋人之间发生争吵时，一
方不理人，或是冷处理就有可能是冷暴力，有了问题并不解决，也不负任何责任只让对方负责，或是丢下另一方难过生气。被冷暴力的一方只会觉得自己不受尊重，并且会不断怀疑是自己的问题，久而久之会造成不同程度的心理创伤。
2、逼对方分手
有一种冷暴力，其实并没有那么容易察觉，这种情况大多数是实施的一方发现所爱的人不符合自己的期待，从而使用不明不白的态度对待对方直到对方受不了主动提出分手。通常他们会故意不理人，吵架过后会使两人看起来恢复到从前，然后又开始下次的不理人，争吵，反反复复，这期间通常被冷暴力的一方会变得患得患失，不停的怀疑自己，怀疑对方，得到安慰又遭受又一次的冷漠对待。时间久了没人能受得了，其实他们之间没有什么问题，只是其中一方已经不爱了。
3、有一种人更爱自己
有一种人极其自恋和花心，他们大多有着高颜值身边总有不少人喜欢，但是他们真正在乎的人却很少，对待感情他们只是玩玩而已，在恋爱之中他们永远处于比较强势的一方和主导的地位，他们擅长甜言蜜语和各种小心机，撩起女人来总是得心应手。可是等两人之间没了新鲜感就会逐渐冷漠对方让对方主动说分手。并且他们很享受把别人玩弄于鼓掌的感受。
其实在生活中，领导或是父母对待我们的贬低也是一种冷暴力。并且他们会以为了我们好的理由来进行，导致大部分人从小就丧失了对待贬低行为的判断。而冷暴力最关键的一点就是建立在不尊重对方的基础上。当我们在生活中遇到了冷暴力，安安静静的离开不失为最好的选择！
什么是冷暴力
冷暴力，顾名思义，它首先是暴力的一种，是指不是通过殴打等行为暴力解决问题，而是表现为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。
家庭里的冷暴力指哪些？？？？
冷嘲热讽
有一类人从来不喜欢赞美别人，哪怕是对丈夫或是妻子，这是最常见的一种情况。比如妻子有些想法想征求丈夫的意见时，丈夫就说“你也不看看自己几斤几两就跟别人学”、“你也不照照镜子看看自己的模样，再漂亮的东西套在你身上也好不了”；比如夫妻因为财务问题有异议，做妻子的就说“你要是像她老公一样能挣钱，我还用跟你说这些”、“如果你还是个男人，就别让我太阳这份心”、“我真是瞎了眼，找了一个这么没用的人”；还有，“你干了什么见不得人的事，你自己最清楚”等等一些刺伤人自尊心的话。
提醒惩罚
这是一种女人喜欢用的方法，通常她们并不想真让丈夫伤心或痛苦，只是用行为表示出她的不高兴，提醒丈夫注意她的感受，反醒一下做错了什么。比如摔东西、拒绝或敷衍爱生活、对着孩子说爸爸如何不好、一句话不说转身回娘家……总之，丈夫不喜欢怎样她就怎样。
不管不顾
不关心对方的烦恼和家庭中的饮食起居，不再做以前一直由自己主动承担的家务；临时出门不再通知对方；没有任何原因地“失踪”，让对方找不到踪影；懒得和对方说话；不喜欢单独面对对方。
听之任之
这是一种比较严重的状况，说明两个人的感情出现了大的危机，正在丧失主动解决问题的意愿，对方所做的和所说的一切好像都与自己无关，只是为了维持婚姻的形式。
每个家庭的情况不同，而冷暴力的发生也没有特别的前兆和过程，可能就是为一件小事斗气开始的，夫妻间这么亲近的关系，你想没想过：为什么要以冷漠相对，为什么有话就是不能好好说呢？
