摘要：
绿豆粉怎么弄？用水泡么？看你要干粉还是绿豆浆，干粉的话把绿豆放锅里炒，炒到有点香味了然后冷却后放豆浆机里打磨，记住不要倒水。这样绿豆粉就又香又干道。如果绿豆浆的话先用开水泡个一个小... 绿豆粉怎么弄？用水泡么？
看你要干粉还是绿豆浆，干粉的话把绿豆放锅里炒，炒到有点香味了然后冷却后放豆浆机里打磨，记住不要倒水。这样绿豆粉就又香又干道。如果绿豆浆的话先用
开水泡个一个小时到两小时，然后放豆浆机里，加点水。起锅把渣子过滤，加糖，就可以喝了。希望帮到你，请采纳
绿豆粉可以去痘吗？
用绿豆粉加白芷粉然后加清水调和，自己把握浓度~~然后敷在脸上（可以用刷子刷上脸部），保持15分钟，然后用清水洗去，之后一定不要再用洗面乳去洗一次了，白芷粉和绿豆粉在中药店有卖，因为都都是消炎和美白的，所以效果特别好，保证见效~绝对可以美白和去豆豆~~~当然初次用了之后你应该会感觉到自己的皮肤光滑一点了!!!这就是粉末状面膜的好处! 白芷粉在药店买就好了!它没有现成的白芷粉,只有白芷粉卖,你买2块钱的白芷粉要店员帮你磨成粉就可以!(最好是先问清楚是不是可以帮你磨) 绿豆粉就在一般的菜市场买绿豆要他们帮你磨就可以了!!很便宜的! 这两种东西都是中药,是可以调理身体的!!!也许有些人的皮肤不适用!!可以也绝对不会出现用了之后张出痘痘的现象!!!还有一个星期用两三次就好了!不用麻烦每天都用的!!这个方法有个最致命的缺点,就是味道有些人可能不喜欢!!味道很重!比较像那种煮当归蛋的味道!!!! 当然你有条件也可以适情况来加点精油或者蜂蜜等东西!!
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绿豆粉有哪几种减肥方法?
绿豆主要是清肠、利尿的作用，所以一定程度上有减肥效果，但是要注意适量，要不会太寒，伤了脾胃就不好了。 首先，最常见的就是绿豆汤。要减肥的话，就不要加糖。几个注意点如下：绿豆汤最适宜夏天饮用，夏天暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。 体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。 尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人，不要多喝绿豆汤，尤其是低于常温的，实在喜欢吃，每周也不要超过两次。从中医的角度看，寒症的人也不要多喝。还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝。 从减肥角度出发的话，可以考虑当晚饭，可以把豆本身也吃下，不过需要毅力~排毒角度，夏天适合早晨喝，其他季节适合下午喝。 再介绍两个最简单的和绿豆有关的食品： 1.红绿百合羹 制法:绿豆粉、红豆粉、百合粉各50克，以大火煮滚后收至慢火至粉熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可（其实减肥的话最好都不加，加只是怕太淡口味坚持不了）。 功效:绿豆所含的维他命能有助淡化黑色素；红豆能清热排毒；而百合则能滋润肌肤。 时段：因为有红豆（早晨会吸光），所以适合在晚上吃，就当晚饭吧（7点为最迟时间限制，当然越早吃越好）。连着豆粉吃，也会有饱足感。 味道也比绿豆汤更好，可以坚持呢：） 2.薏仁绿豆羹 原料：绿豆粉和薏仁（粉）各适量； 做法：同上 功效：每天一杯，美白除湿、解毒减肥； 时段：这个可以随时喝，当然，减肥角度，晚上8点后应该什么都不吃的；不过有点要注意，就是这个不同的是用薏仁，比较凉爱，有的时候就不适
合喝了，但是会美白哦：） 希望对你有效果哦：）
重庆绿豆粉怎么做
材料
纯绿豆淀粉
鲜辣椒
盐
清水
辣椒油
蒜蓉
香醋
鲜酱油
白瓜丝
香菜
做法
1、锅中注入清水，放入2克盐烧开，绿豆淀粉用适量清水澥开呈浆状，快速倒入开水锅中，搅拌均匀。
2、把粉浆搅拌均匀彻底糊化后关火，趁热把浓稠的淀粉糊倒入铁盘中冷却。
3、淀粉糊晾凉后，放入冰箱冷藏2小时，然后取出倒在菜板上。
4、把凝固好的绿豆凉粉儿改刀切成条儿，放入盘内，撒上白瓜丝、香菜末，倒入适量的鲜酱油，再倒上香醋，撒上蒜末，用几粒小米椒点缀即可。
绿豆粉的美容作用?
绿豆爱凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效，还有一定的祛铅毒功效，绿豆粉因其含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质，故有增白、淡化斑点、清洁肌肤、去除角质、抑制青春痘的功效。纯绿豆粉（熟）用途：食用，清热解毒。
绿豆还有清洁肌肤的功效。绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱，具有卓越的洁净、保湿效果，去除皮脂机能显著，能有效去除皮肤内的不净物，更可彻底除去皮肤深层废物，使皮肤焕发洁净、透明的光彩。绿豆泥浆面膜就是其中的代表。
绿豆有改善干燥皮肤。绿豆特有的保湿成分及矿物质，给皮肤供给充足水分，有效强化皮肤的水分保湿能力，天然多聚糖(Polysaccharide)在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜，使皮肤润泽、有弹力。
绿豆可以维持皮肤弹力抗衰老。植物本来的生命力根源——种籽成分则使皮肤健康、富有活力、充满生机，绿豆的种籽提取物内含AHA成分，能够无刺激去除老化角质、促进细胞再生。
最重要的是，绿豆有良好的排毒效果。萃取自绿豆的提取物依然保有绿豆良好的清热解毒功效,对汗疹、粉刺，痘痘等各种皮肤问题效果极佳。
