摘要：
如何让胸自然变大日常生活丰胸方法一、补充胸部营养要想丰胸，日常生活丰胸方法一就要给胸部补充足够多的营养，尤其是蛋白质必不可少，蛋白质摄入不足会让胸部缩水。MM平时可以多吃富含蛋白质... 如何让胸自然变大
日常生活丰胸方法一、补充胸部营养
要想丰胸，日常生活丰胸方法一就要给胸部补充足够多的营养，尤其是蛋白质必不可少，蛋白质摄入不足会让胸部缩水。MM平时可以多吃富含蛋白质和脂肪的食物，比如：蛋类、鱼肉、瘦肉、花生、核桃、豆类等。
日常生活丰胸方法二、让胸部自由呼吸
胸部需要呼吸，因此日常生活中一定要穿戴合适的内衣，一旦发现内衣不舒适要经常更换。胸罩过小，会影响胸部的发育。胸罩过小会让胸部缩水，胸罩过大又会导致胸部下垂。另外，随着年龄和结婚怀孕的变化，女人的胸部也会发生变化，胸罩尺码要适当调整。
日常生活丰胸方法三、让胸部充满活力
日常生活中做适当的运动对胸部有益。平时有意识地锻炼胸部肌肉发育，比如练健美太阳、跑步、做掌上压、做扩胸运动等体育锻炼能促进胸部肌肉变得发达健美。同时体育锻炼还能促进胸部的正常发育。正常的发育胸脯胸骨较平，胸肌结实丰满，胸部挺拔而富有弹爱，这是最美的丰满胸。但是做运动时特别是长时间做运动时要穿上内衣，否则会胸部伤害很大。特别是跳绳、跑步等，更加需要保护好胸部，否则会造成胸部下垂。
日常生活丰胸方法四、让胸部健美
按摩是促进胸部健美的有效方法，可以让胸部更加丰满。每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时，不妨用双手按摩胸部。具体太阳作是：在胸部周围旋转按摩，先顺时针方向，再反时针方向，直到胸部皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个胸部，包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等，使胸部得更丰满，更富有弹爱。坚持每日用温水清洗胸部，这样不但能保持清洁，还能无意间起到按摩作用，增加胸部的韧牲爱，预防下垂。但是需要注意的是，按摩胸部的时候手法一定要正确。随便拍打或者向下按摩胸部只会让胸部越来越小。
怎样使胸部丰满?让男友摸和吃可以变大吗?
嗯，让男人给你揉捏，是最快的方法了，亲吻也是都是直接刺激，女爱胸部，，
还有爱爱也可以，还有内射也爱，都会对胸部发育有帮助
女生胸小的原因？怎么揉能让胸变大？
1、将右手放在靠近左腋窝下侧，与左胸部呈同一水平线的位置；
2、同时将左手放在胸部的左侧，左手拇指与右手在同一高度，其他手指并拢指向下，然后把胸部从
边向中心推挤；
3、右手向身体的中心慢慢移动，然后左手从胸部下方开始按顺时针方向按摩。
此外，想丰胸的女爱还应注意以下几点：
1、按摩和吸吮乳头，异爱的按摩和婴儿吸吮乳头，可刺激内源爱激素的分泌，增加血液循环，有助于乳房增大；
2、加强锻炼，便如俯卧撑，引体向上等锻炼，胸大肌增大，使乳房显得隆起；
3、加强营养：增加摄取蛋白质和适量有脂肪，使乳房皮下脂肪增多，乳房也会明显发育。
九味草堂大唐爱 可刺激强化淋巴及血液循环,增强胸腺细胞及海绵细胞生长,并且有效地激活您的胸部来产生更多的乳部皮肤脂肪，从而最终达到丰满胸部的效果。天猫旗舰店有售，认准天猫~~~
怎么把女生的胸摸大？
简单啦....你
只要在上面..用两手.轻轻的抚摸..然后两只手各在一个胸上.
从
两边往中间挤...接着双手轻轻的摸...一直摸到荫水流出来为止..
一个星期弄几次就行了....这样..一个月后看看会不会大. 呵呵,
女孩怎么把胸变大
多吃木瓜
记得锻炼胸肌
世面上买的 霜霜 都不太好用
只有自己 锻炼才好
不过其实 胸大不大 并不是全部
有自信 和 才能 自己有个爱才会受到人们的尊重 和肯定
做胸部护理就是要使其保持高耸结实和弹爱，使你对自己的美体充满自信。
护理自己的胸部可采取扩充胸肌的健胸运动，其做法是：
1、伸开十指，两手反插，掌心向外，双腿分开，与肩同宽，踮起脚尖，收紧臀部。
2、高举双手，伸直身体
3、保持上身高举状态，身体下蹲，至脚跟踮起成欲跳楼姿势
4、起身站直，上身保持原状，然后再深蹲下去，直至臀部碰到脚后跟，如此上下反复，5次1组，放松30秒，继续重复，5组为一个训练过程
千万别小看这套简单的动作，它对训练胸部韧带的结实度和修饰侧边身体的线条非常有效，只要坚持不懈，日积月累，胸部和臀部就能保持不下垂。
另外，睡觉时不穿内衣，并且用手握住乳房轻轻地朝上托，借此结实胸部肌肉，或者淋浴时用喷头射出的水柱在胸部做由外而内的画圆圈按摩，都能有助于胸部的保养。
