失恋半年了 一直无法走出来…我是不是应该做心理辅导!
千万不要盲目谈恋爱,虽然重新开始一段爱情也许可以让自己忘掉过去,但在失恋时开始的恋爱是盲目的,是对自己和他人的不负责任,最后很可能也以失恋的结果告终。不仅不起作用反而会让自己更难过。
我建议去做心里咨询,心里师会帮你分析,排解,找出病因,最终找到心灵的出口。
我和你一样也是正在经历失恋的人,内心也很痛苦……虽然现在也没有完全放下,但每天在尽力的调节自己,不过不用勉强,要学会倾诉,在自己没有办法的时候,就去咨询医生,他或她一定会帮你解决问题。
有人说,有病才去心理咨询;有人说,心理咨询就是聊天。你怎么看?
这两种说法都很片面。其实你可以把心理咨询理解为,有治疗效果的聊天。(其实也还有很多别的心理咨询治疗手段,如沙盘、绘画、心理剧等)
也并不是非要有病才心理咨询,也不是仅仅是聊天。
比如失恋了,心理难受,这并不算是有病。但是和朋友又不好说,或者朋友说了之后也难以排解。
这时就可以去做心理咨询。咨询师会给出更加专业客观的观点,帮助分析,也会帮助排解内心的难受情绪。
失恋了一直走不出来需要看心理医生吗
失恋不需要看心理医生,但是失恋一直走不出来我们就要考虑寻求专业的心理咨询帮助
1、我们失恋走不出来是因为自己内心的某种需要没有被照顾到,对方给到你什么样的一种相处模式让你感觉很舒服,不想走出这段感情更呢?
2、在日常生活中,我们有自己的安全舒适环境和区域。如果一段感情相处3年以上,可能更多的都是习惯,这就像我们住在家里很习惯,而走出去外面上学就会有很多的不适应。在人际关系交往中我们也会有这样的感觉。
3、不妨问一下自己,你想要的是这个人吗?还是这段关系对你来说某种挫败感呢?
失恋了需要做心理咨询吗?
失恋可大可小,如果你觉得失去他就失去了全世界,影响到你的生活和工作,还是应该找咨询师帮助尽快走出这种状态比较好,辅仁心理。