摘要：
柠檬水要在什么时候喝好最好不要再喝了，柠檬是感光食物，喝完不久就出门晒太阳的话，皮肤容易出斑的，如果要喝的话，白昏到晚上这段时间喝美白效果比较好，但是切记不要被晒到太阳~~柠檬水在... 柠檬水要在什么时候喝好
最好不要再喝了，柠檬是感光食物，喝完不久就出门晒太阳的话，皮肤容易出斑的，如果要喝的话，白昏到晚上这段时间喝美白效果比较好，但是切记不要被晒到太阳~~
柠檬水在什么时候喝比较好···急！！
我上次去看皮肤科名中医，说是不要喝好哎！特别是柠檬加蜂蜜，光喝柠檬水还行！我以前也喝的，对我来说没什么用，被医生这么一说，我就停了，还是白开水好啊！
柠檬什么时候吃合适
是中午和晚饭前,因为这个时候人们劳累一天,正是急需营养和补充体力的时候,所以这个时候更合适.它有补充能量、消除疲劳、帮助记忆、静化、杀菌、杀虫、补身、止血等很多用途.
参考资料
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和
柠檬茶该什么时候喝？
每天早上在早饭前半小时喝最好。这和晒黑根本没什么关系，，，我一直都这么喝的，晚上の话，个人觉得最好别多喝水。到时可以用柠檬片敷脸，柠檬片最好一天换一次，不然会发苦，一般1L水加两片就好了
柠檬水什么时候喝比较好呢。。
当然是渴之前
喝柠檬水的最佳时间是什么时候
每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘。最好加点蜂蜜，美容养颜。不过柠檬不要放太多，太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。不过，空腹喝柠檬水容易使体内酸爱增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。
但是如果胃不舒服或是有胃病的话，建议早上尽量不喝，或少喝。因为柠檬中的酸到了胃中会刺激胃，可能引起胃酸分泌过多，进而反胃恶心。所以胃酸或者胃溃疡的患者最好不要喝。
柠檬水最好在饭后饮用，可以起到消化作用。有专家建议在饭后1.5-2小时后喝柠檬水，晚上应和少许蜂蜜，不宜过多过晚饮用。晚上睡前再喝杯柠檬水，可以帮你补充晚
上睡觉所流失的水份，早上起来皮肤会有嫩嫩的感觉。
扩展资料：
柠檬水的养生功效
1、提高免疫力
柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。黑基表示，柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收，因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。
2、促进伤口愈合
维生素C是促进伤口愈合，保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养素之一。维生素C还有助于中和自由基，抑制体内炎症。
3、抗击皮肤衰老
黑基表示，柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。
参考资料来源：人民网——柠檬水喝对时间方可排毒
参考资料来源：人民网——柠檬水有什么养生功效？这时间喝柠檬水效果最好
